核心结论：若因网赌被拘留且手机里有其他无关内容，需根据不同情况采取不同处理方式，关键在于区分内容性质并积极配合调查。以下是具体分析：

1. 手机作为证据被扣押时的处理
   根据《刑事诉讼法》第141条，公安机关在侦查活动中发现的可用以证明犯罪嫌疑人有罪或无罪的财物、文件，应当扣押。若手机被扣押，需明确：

   • 无关内容保护：若手机中存有与网赌无关的隐私信息（如个人照片、聊天记录等），可向办案机关提出书面申请，要求对无关内容进行封存或排除，避免被不当使用。
     
   • 合法程序要求：办案机关需出具扣押清单，并由侦查人员、见证人和持有人签名。若未履行法定程序，可依法提出异议。
     

2. 手机内容可能被作为证据的情形

   • 直接关联证据：若手机中存有网赌平台的聊天记录、转账记录、网站链接等，可能被认定为犯罪证据。此时需注意：
     
     • 如实陈述：不得隐瞒或毁灭证据，否则可能构成《刑法》第307条的“帮助毁灭、伪造证据罪”。
       
     • 证据效力争议：若认为证据收集程序违法（如未出示搜查证），可在后续诉讼中提出非法证据排除申请。
       
   • 间接关联内容：如手机中存有其他违法信息（如传播淫秽物品），可能被并案处理。需根据具体罪名评估法律风险。
     

3. 配合调查的注意事项

   • 权利告知义务：根据《治安管理处罚法》第84条，公安机关询问时，应当告知被询问人权利义务。若未告知，可要求补充告知或记录在案。
     
   • 律师介入时机：若被采取刑事强制措施（如刑事拘留），可委托律师会见，了解案情并协助申请取保候审。律师可对手机证据的合法性、关联性提出专业意见。
     

行动建议：

1. 立即整理手机中与网赌无关的隐私内容清单，备存副本；
   
2. 若被传唤或拘留，如实说明手机使用情况，但避免主动提供无关信息；
   
3. 委托律师审查扣押程序及证据合法性，必要时申请排除非法证据。
   

法律依据：

• 《刑事诉讼法》第50条、第54条（非法证据排除规则）
  
• 《治安管理处罚法》第70条（网赌处罚条款）
  
• 《公安机关办理刑事案件程序规定》第222条（证据扣押程序）
  

如有进一步细节需分析（如手机内容具体类型、拘留性质等），可直接向我补充说明。