结论：是否需要写复议申请书，取决于银行卡冻结的原因以及您对解冻的迫切需求。以下从不同情况为您详细分析。
一、若银行卡因司法原因被冻结
了解冻结原因：
- 首先，您需要明确银行卡被冻结的具体原因。这通常可以通过联系冻结机关（如法院、检察院或公安机关）来获取。冻结机关会告知您冻结的法律依据、冻结期限以及解冻的条件。
评估复议必要性：
- 如果您认为冻结存在错误或不当，例如冻结金额超出涉案金额、冻结期限过长等，您可以考虑向冻结机关提出复议申请。复议申请是您对冻结决定提出异议的一种法律途径。
撰写复议申请书：
- 如果您决定提出复议申请，需要撰写一份正式的复议申请书。申请书应包含您的基本信息、银行卡信息、冻结情况说明、复议理由及依据等。在撰写时，请确保语言准确、条理清晰，并附上相关证据材料以支持您的复议请求。
提交复议申请：
- 将撰写好的复议申请书及相关证据材料提交给冻结机关。冻结机关会在收到申请后进行审查，并根据审查结果作出复议决定。
二、若银行卡因非司法原因被冻结（如银行风控、误操作等）
联系银行：
- 如果银行卡被冻结是由于银行的风控措施或误操作导致的，您应首先联系银行客服或前往银行网点了解冻结原因。
提供证明材料：
- 根据银行的要求，您可能需要提供一些证明材料来证明您的身份和交易行为的合法性。这些材料可能包括身份证、银行卡、交易凭证等。
申请解冻：
- 在提供完证明材料后，您可以向银行申请解冻。银行会根据您的申请和提供的材料进行审核，并在审核通过后解冻您的银行卡。
无需复议申请书：
- 在这种情况下，由于冻结并非由司法机关作出，因此您无需撰写复议申请书。而是直接与银行沟通并解决问题。
三、其他建议
保持冷静：
- 无论银行卡被冻结的原因是什么，都请您保持冷静并积极配合相关机关或银行的工作。避免采取过激行为或言语攻击，以免加重问题或引发不必要的法律纠纷。
咨询专业人士：
- 如果您对银行卡冻结的原因、复议流程或解冻条件等存在疑问或不确定的地方，可以向我咨询。我会根据您的具体情况提供专业的法律建议和帮助。
关注解冻进展：
- 在提出复议申请或向银行申请解冻后，请密切关注解冻进展。如果长时间未得到回复或解冻未成功，请及时与相关机关或银行联系并了解原因。
最后，银行卡被冻结可能涉及复杂的法律问题和程序。如果您在处理过程中遇到任何困难或疑问，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况提供专业的法律支持和帮助。