在劳动仲裁中，要证明自己是公司的员工，即证明自己上班在岗，可以从多个方面来收集和提供证据，以下是一些具体的方法和建议：
一、考勤记录类证据
电子打卡记录：
- 如果公司采用电子打卡系统，你可以提供自己的打卡记录作为证据。这些记录通常会直接显示你的上下班时间，是证明你在岗的有效依据。
- 确保打卡记录未被篡改，且数据完整保存。如果公司对打卡记录的真实性存疑，你可以申请第三方技术鉴定来验证其真实性。
纸质签到表/考勤簿：
- 对于传统手工考勤的单位，你可以提供纸质签到表或考勤簿作为证据。这些记录应包含你的签名及日期，以证明你在特定时间内在岗。
- 注意核对笔迹与签名样本的一致性，以确保签名的真实性。同时，建议提供复印件并标注原件存放处，以便仲裁机构核对。
门禁出入记录：
- 如果公司配备智能门禁系统，你可以提供门禁出入记录作为辅助证据。这些记录可以佐证你在工作时间内的实际到岗情况。
- 然而，门禁出入记录通常需要结合其他证据（如考勤记录、工作成果等）来形成完整的证据链条。
二、工作成果类证据
项目文件签署记录：
- 你可以提供自己参与的项目文件签署记录，如合同审批单上的手写批注或电子签章记录。这些记录应体现你的姓名、职位、签署时间及工作内容描述，以证明你在公司的工作岗位和职责。
工作邮件/聊天记录：
- 保留你与公司同事、上级或客户之间的业务沟通邮件或聊天记录。这些记录应包含发件人信息、发送时间戳及具体业务沟通内容，以证明你在公司的工作活动和在岗情况。
- 建议使用企业官方邮箱或已实名认证的工作通讯工具进行沟通，以便更容易验证记录的真实性。
任务进度报告：
- 如果你需要定期提交任务进度报告（如周报、月报等），这些报告也可以作为证明你在岗的证据。
- 附上上级的批复意见或跨部门协作确认记录，可以进一步强化这些报告的证明力。
三、第三方见证类证据
同事证言：
- 你可以邀请与双方无利害关系的同事作为证人，提供关于你在岗情况的证言。证言应包含具体时间、地点和事件细节，以增加其可信度。
- 如果有多人证言相互印证，可以注明各证人的岗位关联性，以进一步增强证据的证明力。
客户/供应商证明：
- 如果你负责对外业务接洽，可以邀请客户或供应商提供书面说明或经公证的往来函件，以证明你在公司的工作岗位和在岗情况。
- 这些证明材料应加盖公章或经过公证，以确保其真实性和合法性。
监控视频资料：
- 如果公司工作场所安装有监控摄像头，你可以通过合法途径调取相关监控录像作为证据。
- 截取关键时间段并制作时间轴对照表，可以更清晰地展示你在岗情况。
四、制度规范类证据
公司规章制度：
- 你可以提供公司的考勤管理、加班审批、外出报备等相关规定作为证据。这些规定可以证明公司对员工在岗情况的管理要求。
- 结合你的个人行为与公司制度的符合性进行论证，可以进一步证明你在岗的合理性。
岗位职责说明书：
- 岗位职责说明书明确约定了你的工作内容与在岗要求。你可以提供这份说明书作为证据，以证明你与公司之间存在劳动关系且你在岗履行职责。
- 对比你的实际工作成果与职责描述的匹配度，可以进一步增强这份说明书的证明力。
综上所述，在劳动仲裁中证明自己是员工需要从多个方面收集和提供证据。这些证据应相互印证、形成完整的证据链条，以增加仲裁机构对你主张的认可度。