针对您在缓刑考验期内去外地被警告一次的情况，以下是我为您提供的详细解答和建议：

一、警告的法律依据与后果

根据《社区矫正法实施办法》的相关规定，社区矫正对象（即被宣告缓刑的犯罪分子）未经批准离开所居住市、县的，执行地县级社区矫正机构应当给予警告。这是对您未经批准擅自离开居住地的一种初步处罚措施，旨在提醒您严格遵守缓刑考验期限内的各项规定。

二、警告后的直接措施

1. 加强监督与管理：

   • 司法局会加强对您的日常监督，可能包括增加报到的频率，如从每月一次调整为每半月或每周报到。
   • 司法局可能会更频繁地进行检查、约谈，或要求您提交思想汇报，以了解您的思想动态和活动情况。
   • 利用定位系统等科技手段实时监控您的行踪，确保您严格遵守活动范围的规定。

2. 教育引导与心理辅导：

   • 针对您的违规行为，司法局将组织相关的教育培训或心理辅导，帮助您认识到错误，增强法治观念和纪律意识。
   • 通过专业辅导，促进您自我反思与成长，提高您回归社会的适应能力。

3. 调整矫正方案：

   • 根据您的表现和司法局的评估结果，原有的矫正方案可能会进行调整。这可能包括增加公益劳动的时间、调整心理辅导的频率、加强法律知识的学习等，以更好地满足您的矫正需求。

三、再次违规的严重后果

若您在受到一次警告后，再次违反监督管理规定并受到第二次警告，司法行政机关将密切关注您的行为表现。若累计受到三次警告，司法行政机关有权向原裁判人民法院提出撤销缓刑的建议。一旦法院裁定撤销缓刑，您将被收监执行原判刑罚。例如，如果您原本被判处有期徒刑三年，缓刑五年，在被撤销缓刑后，则需到监狱执行剩余的三年有期徒刑。

四、建议与提醒

1. 严格遵守规定：在缓刑期间，务必严格遵守所有规定和要求，特别是未经批准不得擅自离开居住地的规定。
2. 及时沟通：如有任何疑问或困惑，应及时咨询专业的法律人士或司法工作人员，以确保自己的合法权益得到保障。
3. 珍惜机会：缓刑是法律给予您的一次改正错误、重新融入社会的机会，请务必珍惜并积极改正错误。

总之，缓刑考验期内去外地被警告一次是一个严肃的提醒，您需要深刻认识到自己的错误，并严格遵守相关规定，以免面临更严重的法律后果。希望您能够珍惜这次机会，积极改正错误，顺利度过缓刑考验期限。