结论：您可以起诉朋友要求偿还五年前借的5000元，但能否胜诉取决于是否已过诉讼时效以及您能否提供充分证据证明借款事实。以下从诉讼时效和证据要求两个角度为您详细分析：
一、诉讼时效角度
诉讼时效期间：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一百八十八条，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。法律另有规定的，依照其规定。
- 在民间借贷纠纷中，诉讼时效通常从借款到期日或您知道或应当知道权利受到损害之日起计算。若双方未约定还款期限，则诉讼时效从您要求朋友还款而朋友拒绝还款之日起计算。
诉讼时效中断与中止：
- 中断：若在诉讼时效期间内，您曾向朋友主张过权利（如通过微信、短信、电话、邮件等方式催款），或朋友同意还款，则诉讼时效会中断并重新计算三年。
- 中止：若在诉讼时效期间的最后六个月内，因不可抗力或其他障碍不能行使请求权，诉讼时效会中止，待障碍消除后继续计算。
您的具体情况：
- 若您从未向朋友主张过权利，且双方未约定还款期限，则诉讼时效可能尚未开始计算（从您要求还款而朋友拒绝之日起算）。
- 若您曾主张过权利或朋友曾同意还款，则诉讼时效可能已中断并重新计算。
- 若已超过三年诉讼时效期间，且无法证明存在中断或中止情形，则您可能面临败诉风险。但需注意，即使超过诉讼时效，您仍有权起诉，法院会受理，但朋友若提出诉讼时效抗辩，法院可能不支持您的诉求。
二、证据要求角度
借款合同或借条：
- 若您有朋友出具的借款合同或借条，且内容明确、合法有效，这是证明借款事实的最直接证据。
转账记录：
- 若您通过银行转账、微信转账、支付宝转账等方式向朋友支付了借款，转账记录可以作为证明借款事实的辅助证据。
聊天记录、通话录音等：
- 若您与朋友之间关于借款的聊天记录、通话录音等能够证明借款事实的存在，也可以作为证据使用。
证人证言：
- 若有第三方见证了借款过程或了解借款事实，其证言也可以作为辅助证据。
三、建议与行动步骤
收集证据：
- 尽快收集所有能够证明借款事实的证据，包括借款合同、借条、转账记录、聊天记录、通话录音等。
评估诉讼时效：
- 回顾您与朋友之间的沟通记录，评估是否已超过诉讼时效期间，以及是否存在诉讼时效中断或中止的情形。
咨询律师：
- 在起诉前，建议您咨询专业律师（即我，王颖律师），对证据进行评估，并了解具体的诉讼策略和风险。
提起诉讼：
- 若证据充分且诉讼时效未过，您可以向法院提起诉讼，要求朋友偿还借款及可能产生的利息。
示例：假设您与朋友之间没有约定还款期限，且您在最近一年内曾通过微信向朋友催款，朋友回复“知道了，会还的”。这种情况下，诉讼时效可能已中断并重新计算三年。同时，若您有微信聊天记录和转账记录作为证据，则胜诉的可能性较大。
最后：若您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供更详细的法律建议和诉讼策略。