被诬告后刑拘30天无罪，你完全有权要求国家赔偿并追究相关人员的法律责任，同时可以采取一系列措施来维护自己的合法权益。以下是从不同角度为你详细分析：
一、法律背景与依据
无罪推定原则：
- 根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第十二条，未经人民法院依法判决，对任何人都不得确定有罪。这意味着，在法院作出有罪判决之前，你应被视为无罪。
国家赔偿：
- 如果你被错误拘留或逮捕，且最终被证明无罪，根据《中华人民共和国国家赔偿法》的相关规定，你有权获得国家赔偿。赔偿范围通常包括被拘留期间的误工费、精神损害抚慰金等。
追究诬告者责任：
- 诬告陷害是违法行为，如果诬告者故意捏造事实诬告你，且情节严重，可能构成诬告陷害罪。根据《中华人民共和国刑法》第二百四十三条，诬告陷害罪可处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；造成严重后果的，处三年以上十年以下有期徒刑。
二、具体行动建议
立即申请释放：
- 既然刑拘30天后已确定无罪，公安机关应当立即释放你。如果公安机关未及时释放，你可以要求其出示相关法律文书，并明确指出其违法行为。
收集证据：
- 保留好所有与案件相关的证据，包括拘留通知书、释放证明、无罪判决书等。这些证据将有助于你后续申请国家赔偿和追究诬告者责任。
申请国家赔偿：
- 向作出拘留决定的公安机关提出国家赔偿申请，要求赔偿因错误拘留给你造成的损失。如果公安机关拒绝赔偿或赔偿金额不合理，你可以向上一级公安机关或同级人民法院赔偿委员会申请作出赔偿决定。
追究诬告者责任：
- 如果诬告者身份明确，你可以向公安机关报案，要求追究其诬告陷害的刑事责任。同时，你也可以考虑提起民事诉讼，要求诬告者赔偿因诬告给你造成的经济损失和精神损害。
寻求法律援助：
- 在整个过程中，如果你感到困惑或无助，可以寻求专业律师的帮助。律师将能够为你提供法律咨询、代理申请国家赔偿、提起民事诉讼等法律服务。
三、可能面临的法律后果与应对
如果公安机关拒绝释放：
- 你可以向同级或上一级人民检察院的侦查监督部门提出申诉，要求检察院对公安机关的违法行为进行法律监督，督促其立即纠正。
如果诬告者不承认诬告：
- 你需要依靠收集到的证据来证明诬告者的违法行为。如果证据充分，公安机关将依法对诬告者进行立案侦查。
如果国家赔偿申请被拒绝：
- 你可以向上一级公安机关或同级人民法院赔偿委员会申请复议或作出赔偿决定。在复议或诉讼过程中，你需要提供充分的证据来支持你的赔偿请求。
最后，被诬告后刑拘30天无罪是一件非常不幸的事情，但请相信法律会给你一个公正的交代。在整个过程中，请保持冷静和理性，依法维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。