结论：法人和实际经营者在公司中各自承担不同的经济责任，不能简单一概而论谁的责任更大，具体责任需结合法律场景、职责范围、行为性质及后果等多方面因素来综合判定。以下从民事责任、行政责任、刑事责任三个角度进行详细分析：
民事责任
法人：
- 法人是具有民事权利能力和民事行为能力的独立组织，以其全部财产独立承担民事责任。这意味着，当公司面临债务、合同纠纷等民事责任时，首先由法人以其全部财产来承担。
- 法定代表人执行职务时造成的损害，一般由法人承担。但法人承担责任后，如果法定代表人存在过错，法人有权向其追偿。例如，法定代表人因疏忽大意导致公司签订了一份不利的合同，给公司造成了损失，那么公司可以先对外承担责任，然后向法定代表人追偿。
实际经营者：
- 作为法人内部工作人员，实际经营者在执行工作任务时造成损害，通常由法人承担。但如果实际经营者存在故意或重大过失，法人在承担责任后，有权向其追偿。比如，实际经营者故意违反公司规定，进行高风险投资导致公司损失，公司承担责任后可以向其追偿。
- 对于个体工商户等非法人经营主体，实际经营者需以个人财产对经营活动中的债务承担无限责任。这意味着，如果个体工商户经营不善，欠下债务，那么实际经营者需要用其个人财产来偿还这些债务。
行政责任
法人：
- 违反行政管理法规，法人可能面临行政处罚，如罚款、补缴税款等。例如，公司未按时缴纳税款，税务机关可以对公司进行罚款。
- 法定代表人也可能因法人违法行为受到行政处分。比如，公司因违法排污被环保部门处罚，法定代表人可能会受到警告、罚款等行政处分。
实际经营者：
- 违反行政管理规定，实际经营者个人需承担行政责任，如罚款、没收违法所得等。例如，实际经营者个人违反市场监管规定，进行虚假宣传，市场监管部门可以对其进行罚款。
- 如果实际经营者的行为是代表法人实施的，可能先由法人承担行政责任，但实际经营者也可能受内部纪律处分或外部行政处罚。比如，实际经营者代表公司签订了一份违法合同，公司可能先被处罚，然后实际经营者可能因违反公司规定而受到内部纪律处分。
刑事责任
法人：
- 在单位犯罪中，法人作为犯罪主体需承担刑事责任，通常被判处罚金。例如，公司因走私被判处罚金。
- 直接负责的主管人员和其他直接责任人员也需判处刑罚，包括法定代表人。这意味着，如果法定代表人或实际经营者是直接负责的主管人员或直接责任人员，他们也需要承担刑事责任。
实际经营者：
- 个人实施犯罪行为，需个人承担刑事责任。例如，实际经营者个人因贪污受贿被判刑。
- 如果犯罪行为是在法人意志支配下实施且符合单位犯罪构成要件，则可能构成单位犯罪，实际经营者作为直接责任人员承担相应刑事责任。比如，实际经营者按照公司决策进行非法集资，那么公司和实际经营者都可能构成犯罪。
综合建议：
- 明确职责：法人和实际经营者应明确各自的职责范围，避免职责不清导致责任难以划分。
- 合规经营：公司应遵守法律法规，确保经营活动合法合规，减少法律风险。
- 风险防控：建立风险防控机制，对可能面临的法律风险进行及时识别和应对。
- 及时咨询：如果面临法律问题或纠纷，应及时向我咨询，以便得到专业的法律建议和帮助。
在实际操作中，法人和实际经营者的责任划分可能因具体情况而异。因此，在面临具体法律问题时，建议直接向我咨询，以便得到更准确、更全面的法律解答。