综合工时制下，午休时间通常不算作工时，但特殊情况可能有所不同。以下是对此问题的详细分析：
一、午休时间通常不计入工时
法律层面无明确统一规定：我国现行法律，如《中华人民共和国劳动法》和《国务院关于职工工作时间的规定》等，主要明确了标准工作时间（每日工作8小时、每周工作40小时），但对于午休这类间隙性时间是否属于工作时间并未给出具体界定。不过，从法律对工作时间的定义来看，工作时间是指劳动者为完成工作任务而实际从事生产或工作的时间，午休时间则是劳动者在工作过程中的休息时段，用于恢复体力和精力，以便更好地继续后续的工作，它不属于工作时间的范畴。
合同约定与规章制度：如果用人单位与劳动者在劳动合同中明确约定，或者通过合法有效的规章制度规定，午休时间不属于工作时间，且该时间段内劳动者可以自由支配用于休息、用餐等私人事务，那么午休时间通常不被计入工时。这是多数地区的常规操作，符合劳动法保障劳动者休息权益的基本精神。
实际操作与员工权益：在标准工时制下，正常的工作时间一般是每日8小时。用人单位应保证劳动者每天总的工作时间不超过法定标准，且午休时间是明确给予劳动者休息的。因此，午休时间通常不计入工作时间，也不需支付加班费用。员工应合理安排自己的工作时间和午休时间，以保障个人的合法权益和身心健康。
二、特殊情况下午休时间可能计入工时
工作性质特殊：对于某些特殊工作性质的劳动者，如医院的急诊科医生、消防队员等，他们在午休时间也可能需要随时响应紧急呼叫或处理紧急事务。在这种情况下，如果午休时间被实际用于工作或被要求保持待命状态，那么该午休时间可能会被认定为工作时间，并可能需要按照加班的相关规定支付报酬或提供调休等补偿措施。
单位另有规定：如果用人单位在劳动合同、规章制度等文件中明确规定午休时间为工作时间，并且劳动者对此表示认可和接受，那么也可以按照单位的规定来执行。但这种规定不能违反法律法规的强制性规定，且用人单位应确保劳动者的合法权益不受侵害。例如，某些特殊岗位或特殊工作环境下，用人单位可能出于工作需要，将午休时间纳入工作时间范畴，并给予相应的补偿或调休。
三、争议解决途径与建议
如果劳动者和用人单位就午休时间是否属于工作时间产生争议，可以通过以下途径来解决：
建议：为避免因午休时间计算问题引发的劳动争议，建议用人单位在制定劳动合同和规章制度时，明确界定工作时间与休息时间，特别是针对特殊岗位和特殊情况下的午休时间安排。同时，劳动者也应了解自己的权益和义务，在签订劳动合同时仔细审查相关条款，并在实际工作中合理安排工作与休息时间。如有任何疑问或争议，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律意见。