针对您提出的“非自愿认罪，到了检察院不会表达，思维能力不行”的问题，我理解您可能是在担心自己在刑事诉讼过程中的权益保障和有效沟通问题。以下是我从多个角度为您提供的分析和建议：
非自愿认罪的法律后果与应对：
- 法律后果：非自愿认罪可能严重影响案件的公正审理和您的合法权益。根据刑事诉讼法的原则，认罪应当是自愿、真实且明智的。如果认罪并非出于自愿，那么该认罪可能被视为无效，且可能对案件的最终判决产生不利影响。
- 应对策略：如果您在侦查阶段或审查起诉阶段非自愿认罪，到了检察院阶段，您有权向检察官说明情况，表明您的认罪并非自愿，并请求重新审查案件事实。同时，您可以要求律师的协助，律师会帮助您分析案件，提供法律意见，并代表您与检察院进行沟通。
在检察院阶段不会表达的问题：
- 表达障碍的影响：在检察院阶段，有效的表达对于阐述案件事实、提出辩护意见至关重要。如果您因为表达能力有限或紧张而无法充分表达自己的观点，可能会影响案件的公正处理。
- 解决方案：
- 提前准备：在会见检察官前，您可以与律师一起准备一份详细的陈述材料，包括案件事实、您的辩护观点以及相关证据等。这样，在会见时，您可以参考这份材料，确保表达清晰、准确。
- 律师协助：律师在检察院阶段会代表您与检察官进行沟通。您可以充分信任律师，将您的想法和担忧告诉律师，由律师代为表达。律师具备专业的法律知识和沟通技巧，能够更有效地维护您的权益。
- 申请翻译或辅助人员：如果您因为语言障碍或其他原因无法有效表达，您可以向检察院申请翻译或辅助人员，以确保您的声音能够被准确传达。
思维能力不行的应对策略：
- 思维能力的影响：在刑事诉讼过程中，清晰的思维能力对于理解案件事实、分析法律条款以及提出有效的辩护意见至关重要。如果您觉得自己的思维能力有限，可能会影响您对案件的理解和处理。
- 提升与辅助：
- 学习法律知识：虽然您可能不是法律专业人士，但了解一些基本的法律知识有助于您更好地理解案件和法律程序。您可以阅读一些相关的法律书籍或文章，或者向律师咨询。
- 依靠律师：律师是您的法律代表，他们具备专业的法律知识和丰富的实践经验。您可以充分依靠律师，让律师帮助您分析案件、制定辩护策略，并代表您进行法律沟通。
- 心理支持：如果您因为案件压力而感到思维能力下降，您可以寻求心理支持或咨询。一个健康的心态有助于您更好地应对案件和法律程序。
总结与建议：
- 面对非自愿认罪的问题，您应坚决表明立场，并寻求律师的帮助以重新审查案件事实。
- 在检察院阶段，如果您不会表达或表达能力有限，可以提前准备陈述材料、依靠律师的协助或申请翻译/辅助人员。
- 如果您觉得自己的思维能力有限，可以通过学习法律知识、依靠律师或寻求心理支持来提升和辅助自己。
最后，我建议您尽快与一位专业的刑事辩护律师取得联系，详细阐述您的情况，并寻求专业的法律帮助。如果您有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。