辞职书和辞退书在劳动法律关系中具有本质区别，主要体现在提出主体、法律性质、法律后果及适用场景四个方面。以下从法律角度为您详细解析：

1. 提出主体不同

• 辞职书：由劳动者主动提出，是劳动者行使单方解除劳动合同权利的书面文件。根据《劳动合同法》第三十七条，劳动者提前30日（试用期提前3日）以书面形式通知用人单位，即可解除劳动合同，无需用人单位同意。
• 辞退书：由用人单位提出，是用人单位单方解除劳动合同的书面通知。根据《劳动合同法》第三十九条至第四十一条，用人单位需基于法定事由（如严重违纪、不能胜任工作等）并履行法定程序（如提前通知、支付经济补偿等）才能解除合同。

2. 法律性质不同

• 辞职书：属于劳动者行使法定解除权的行为，法律赋予劳动者“无因解除权”（即无需证明用人单位过错），但需遵守提前通知期限。
• 辞退书：属于用人单位单方解除行为，必须基于法定事由（如《劳动合同法》第三十九条的过错性解除、第四十条的无过错性解除）或法定程序（如经济性裁员需提前30日向工会或全体职工说明情况），否则可能构成违法解除。

3. 法律后果不同

• 辞职书：
  • 劳动者无需支付违约金（除服务期或竞业限制约定外）；
  • 用人单位无需支付经济补偿（除非用人单位存在《劳动合同法》第三十八条规定的违法行为，如未及时足额支付劳动报酬、未依法缴纳社保等，此时劳动者可被迫辞职并主张经济补偿）。
• 辞退书：
  • 合法辞退：用人单位需根据解除事由支付经济补偿（如无过错性解除）或无需支付（如过错性解除）；
  • 违法辞退：劳动者可主张继续履行合同或要求用人单位支付赔偿金（标准为经济补偿的2倍）。

4. 适用场景不同

• 辞职书：适用于劳动者因个人原因（如跳槽、升学、家庭等）主动离职，或用人单位存在违法行为时被迫离职。
• 辞退书：适用于用人单位因劳动者过错（如严重违纪、失职造成重大损失等）或客观情况变化（如经营困难、技术革新等）需解除合同。

实务建议

1. 劳动者：
   • 提交辞职书时，建议通过EMS邮寄并保留寄送凭证，避免口头辞职引发纠纷；
   • 若因用人单位违法行为被迫辞职，需在辞职书中明确离职原因（如“因公司未依法缴纳社保，现依据《劳动合同法》第三十八条提出辞职”），以便主张经济补偿。
2. 用人单位：
   • 发出辞退书前，需严格审查解除事由是否符合《劳动合同法》规定，并留存证据（如违纪记录、考核结果等）；
   • 违法辞退可能面临赔偿金、继续履行合同等风险，建议咨询律师后操作。

若您涉及辞职或辞退纠纷，可进一步向我咨询具体法律问题，我将结合您的实际情况提供专业建议。