结论前置：上班超过一年，您仍然有权要求劳动仲裁来维护自己的合法权益。不过，具体能否成功仲裁，还需结合您所面临的争议类型以及是否在仲裁时效内等因素来综合判断。以下，我将从多个角度为您详细分析。

一、申请劳动仲裁的基本资格

根据我国《劳动争议调解仲裁法》的相关规定，只要劳动者与用人单位之间存在劳动关系，并且发生了劳动争议，劳动者就有权利申请劳动仲裁。这一规定并未对劳动者的工作年限做出限制，因此，无论您上班多久，只要权益受到侵害，都可以申请劳动仲裁。

二、仲裁时效的限制

虽然您有权申请劳动仲裁，但需要注意仲裁时效的限制。劳动争议申请仲裁的时效期间通常为一年，该时效从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。不过，也存在一些特殊情形：

1. 时效中断：在仲裁时效期间内，如果您向用人单位主张了权利，或者向有关部门请求了权利救济，或者用人单位同意履行义务，那么仲裁时效将中断，并从中断时起重新计算。

2. 时效中止：如果因不可抗力（如自然灾害等）或有其他正当理由，导致您不能在规定的仲裁时效期间内申请仲裁，那么仲裁时效将中止，并从中止时效的原因消除之日起继续计算。

3. 特殊争议类型：对于劳动关系存续期间因拖欠劳动报酬发生的争议，您申请仲裁不受上述一年仲裁时效期间的限制。但如果您与用人单位的劳动关系已经终止，那么您应自劳动关系终止之日起一年内提出仲裁申请。

三、上班超过一年可能涉及的争议类型及仲裁建议

1. 未签订劳动合同的争议：

   • 如果您上班超过一年但未与用人单位签订劳动合同，根据《劳动合同法》的规定，用人单位应向您支付二倍的工资差额（最多支持11个月），并视为双方已订立无固定期限劳动合同。
   • 建议：在申请仲裁前，收集好工资支付记录、工作证、考勤记录等证据，以证明您与用人单位之间存在劳动关系。

2. 拖欠工资的争议：

   • 如果用人单位存在拖欠工资的行为，无论您上班多久，都有权申请劳动仲裁要求支付拖欠的工资及可能的经济补偿。
   • 建议：保留好工资条、银行转账记录等证据，以证明用人单位拖欠工资的事实。

3. 其他劳动争议：

   • 包括但不限于加班费争议、解除劳动合同争议等，只要您认为自己的权益受到侵害，都可以申请劳动仲裁。
   • 建议：在申请仲裁前，尽可能收集好相关证据，并了解清楚仲裁流程和所需材料。

四、仲裁流程与注意事项

1. 提交仲裁申请：您需要向当地的劳动争议仲裁委员会提交书面仲裁申请，并按照被申请人人数提交副本。仲裁申请书应详细载明请求事项、所根据的事实和理由等。

2. 审查与受理：劳动争议仲裁委员会在收到申请后，将在五日内进行审查。如认为符合受理条件，将受理并通知您；如认为不符合受理条件，将书面通知您不予受理，并说明理由。

3. 开庭审理与裁决：仲裁委员会将依法进行审理，并在规定时间内作出裁决。若您对裁决结果不满意，还可进一步提起诉讼。

最后，上班超过一年并不影响您申请劳动仲裁的权利。但为了确保仲裁成功，您需要了解清楚仲裁时效的限制，收集好相关证据，并按照法定程序进行申请。如果您在仲裁过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。