当公司管理决定给你调岗时，这确实是一个需要仔细考虑和妥善处理的问题。首先，我们要明确的是，调岗属于变更劳动合同内容的一部分，根据相关法律法规，这需要双方协商一致才可以进行变更。
一、调岗的合法性判断
协商一致原则：如果公司未经你的同意就擅自调岗，这通常是不合法的。在这种情况下，你有权拒绝调岗，并可以要求公司按照原劳动合同的约定继续履行。
合理性判断：即使公司提出了调岗，我们也需要判断这一行为是否具有合理性。合理性通常包括调岗是否基于公司业务需要、是否与你原岗位的工作内容、技能要求相匹配、是否对你的职业发展有利等因素。如果调岗明显不合理，比如将你从专业岗位调到完全不相关的非专业岗位，或者调岗后薪资待遇大幅下降等，那么这种调岗行为可能是违法的。
二、应对调岗的策略
与公司协商：首先，你可以尝试与公司进行协商，表达你对调岗的看法和担忧，并申请调回原岗位或寻求其他合理的解决方案。在协商过程中，保持冷静和理性，以事实为依据，以法律为准绳，争取自己的合法权益。
向劳动监察大队投诉或申请劳动仲裁：如果协商不成，你可以向当地的劳动监察大队投诉或申请劳动仲裁。在投诉或申请仲裁时，你需要提供相关证据，如劳动合同、调岗通知、工资单等，以证明公司的调岗行为违法或不合理。劳动监察大队或劳动仲裁委员会将依法进行调查和裁决，维护你的合法权益。
考虑辞职并主张经济补偿：如果公司坚持调岗，且你不想继续在公司工作，你可以考虑提出辞职，并以公司不为你提供工作条件为由主张公司向你支付相应的经济补偿金。但需要注意的是，你需要在到新岗位工作不超过一个月的时候提出来，否则你的主张可能很难得到支持。如果超过一个月才提出，除非你能提供证据证明公司的调岗行为违反了法律法规的规定或严重违背了一般的就业原则。
三、注意事项
及时行动：一旦发现公司有调岗的意向或已经收到调岗通知，你应该及时采取行动，与公司进行沟通协商或寻求法律援助。不要拖延时间，以免错过最佳的维权时机。
保留证据：在整个过程中，你需要保留好相关证据，如劳动合同、调岗通知、工资单、沟通记录等。这些证据将有助于你证明公司的调岗行为违法或不合理，并维护你的合法权益。
了解法律法规：在处理调岗问题时，你需要了解相关的法律法规和政策规定。这将有助于你更好地判断公司的调岗行为是否合法合理，并采取相应的应对措施。
总之，面对公司的调岗决定，你需要保持冷静和理性，了解自己的权益和法律法规的规定，采取合适的应对措施来维护自己的合法权益。