结论：在已签二手房买卖合同且付定金的情况下，若想不买了并要回定金、免违约金，通常较难实现，但存在一些可能途径，下面分情况说明。

若合同中有明确约定可退定金及免违约金情形

1. 仔细审查合同条款：查看合同里是否有诸如因特定不可抗力因素（如自然灾害导致房屋损毁无法交付等）、卖方存在严重违约行为（如隐瞒房屋重大质量问题、一房二卖等）时，买方有权解除合同并拿回定金且无需支付违约金的条款。
   • 操作方式：如果存在上述符合合同约定的情况，收集好相关证据，比如因自然灾害导致房屋无法居住的照片、报告，或者卖方一房二卖的房产交易记录、与卖方的沟通记录等。然后以书面形式通知卖方解除合同，并明确要求退还定金、免除违约金，同时附上相关证据。
2. 与卖方协商：即便合同没有明确约定，也可以尝试与卖方友好协商。向卖方诚恳说明自己不想购买房屋的原因，比如突发重大疾病需要大量资金治疗、工作调动到外地等合理且令人同情的情况。
   • 操作方式：可以约卖方面谈，在面谈中表达自己的困境和诚意，争取卖方的理解和同意。如果卖方同意，最好签订书面的解除合同协议，明确约定退还定金和免除违约金的事项，避免后续产生纠纷。

若合同中无相关约定且协商不成

1. 分析是否符合法定解除合同情形：根据法律规定，存在一些法定情形可以解除合同，如不可抗力致使不能实现合同目的、在履行期限届满前，当事人一方明确表示或者以自己的行为表明不履行主要债务等。
   • 操作方式：如果认为自己遇到的情况符合法定解除情形，要收集好相关证据。例如，若因政府出台新的限购政策导致自己失去购房资格，需要收集政策文件、自己的购房资格证明等材料。然后向卖方发出解除合同的通知，并告知其依据的法律规定。如果卖方不同意，可能需要通过法律途径解决，向法院提起诉讼或者向仲裁机构申请仲裁，请求法院或仲裁机构判决解除合同、退还定金并免除违约金。不过，这种情况下要证明符合法定解除情形有一定难度，需要充分的证据支持。
2. 承担违约责任换取合同解除：如果既不符合合同约定也不符合法定解除情形，从法律角度讲，买方单方不想买了属于违约行为。此时若坚持要解除合同，可能需要承担一定的违约责任，但可以尝试与卖方协商降低违约金的数额。
   • 操作方式：主动与卖方沟通，承认自己的违约行为，同时说明自己目前的经济状况等困难，希望卖方能够降低违约金的要求。如果卖方同意，签订书面协议明确新的违约责任和合同解除事宜。如果卖方不同意降低违约金，买方可能需要按照合同约定支付违约金后解除合同，不过可以在支付违约金后，审查合同中关于违约金的约定是否过高。根据法律规定，如果约定的违约金过分高于造成的损失的，当事人可以请求人民法院或者仲裁机构予以适当减少。

在处理此类问题时，要充分重视合同条款和证据收集。如果有任何疑问或需要进一步的帮助，可以直接向我咨询。