一天工作超过8小时，其计算方式及法律后果需根据具体情形判断，主要分为以下两种情况：

1. 标准工时制下的超时工作
   根据《劳动法》第三十六条，劳动者每日工作时间不超过8小时，平均每周不超过44小时。若用人单位安排劳动者每日工作超过8小时，则超出部分属于加班。此时需满足以下条件：

   • 加班时长限制：每日加班一般不得超过1小时，特殊原因下每日不得超过3小时，每月累计不得超过36小时（《劳动法》第四十一条）。
     
   • 加班费支付：工作日加班需支付不低于工资150%的加班费；休息日加班且未安排补休的，支付200%工资；法定节假日加班支付300%工资（《劳动法》第四十四条）。
     
   • 劳动者同意：用人单位需与工会和劳动者协商一致，不得强制加班（《劳动法》第四十一条）。

2. 特殊工时制下的超时工作
   若用人单位经劳动行政部门批准实行综合计算工时制或不定时工作制，则计算方式不同：

   • 综合计算工时制：以周、月、季、年为周期综合计算工作时间，平均日和周工作时间可超过8小时，但周期内总工时不得超过法定标准（如月总工时≤176小时）。超出部分视为加班，按150%支付加班费。
     
   • 不定时工作制：劳动者工作时间不固定，无需支付加班费，但需确保劳动者休息权（如每日连续工作不超过11小时）。
     

风险提示：

• 用人单位若未支付加班费或超时加班，劳动者可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，要求补发工资及经济补偿。
  
• 长期超时加班可能损害劳动者健康，用人单位需承担相应法律责任（《劳动法》第九十条）。
  

建议：

• 劳动者应保留考勤记录、工资条等证据，以便维权。
  
• 用人单位需严格遵守工时制度，避免因违法加班引发纠纷。
  

如有具体案例或细节需进一步分析，可直接向我咨询。