机关干部长期加班问题，可从法律权益保障和实际解决路径两个角度综合处理，具体如下：

1. 从法律权益保障角度：明确加班的合法性边界，依法主张权益
   根据《劳动法》（虽机关单位适用《公务员法》，但部分原则可参照）及《公务员法》相关规定，机关干部的加班需满足“必要性”和“补偿性”双重条件：

   • 必要性：加班应基于“工作任务紧急、必须连续作业”等客观原因，而非单位随意安排。若加班无实质工作需求（如“形式主义加班”），可向单位提出异议，要求说明加班必要性。
     
   • 补偿性：根据《公务员法》第82条，公务员加班后应优先安排补休；无法补休的，需按国家规定给予补助（如发放加班费或津贴）。若单位未落实补休或补助，可要求单位补足，或通过内部申诉渠道（如向人事部门、纪检监察部门反映）主张权益。
     

2. 从实际解决路径角度：结合单位制度与个人情况，灵活应对

   • 与单位沟通：若加班因临时任务导致，可与直接领导沟通，说明个人工作安排（如家庭责任、健康状况），协商调整加班频率或时长。例如，提出“分阶段完成任务”“调配其他同事协助”等方案。
     
   • 利用单位内部机制：部分机关单位设有“弹性工作制”“调休制度”或“加班审批流程”，可主动了解并申请适用。例如，若单位允许“加班后累计调休”，可提前规划调休时间，避免长期疲劳。
     
   • 关注健康与家庭：长期加班可能影响身心健康和家庭关系，需平衡工作与生活。若加班已导致严重身体不适（如失眠、焦虑），可依据《公务员法》第88条（“患病或者负伤，在规定的医疗期内的”），申请病假或医疗期，暂停加班安排。
     

总结建议：机关干部长期加班问题，需先明确加班的合法性与补偿情况，依法主张权益；同时结合单位制度和个人实际，通过沟通、申请调休或利用内部机制灵活解决。若单位存在违法安排加班（如强制加班、拒不补休或补助），可进一步向我咨询具体维权步骤。