结论：在哺乳期因工作量大不得不加班的情况下，您有权拒绝加班，并应积极与用人单位沟通协商，同时可向劳动监察部门投诉或寻求法律援助以维护自身权益。
详细分析：
哺乳期女职工的特殊保护：
- 根据《中华人民共和国劳动法》及相关规定，哺乳期女职工享有特殊的劳动保护。这包括但不限于：不得安排其从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动和哺乳期禁忌从事的其他劳动，不得安排其延长工作时间和夜班劳动。
- 这意味着，在哺乳期，您有权拒绝用人单位安排的加班，特别是如果加班涉及延长工作时间或夜班劳动。
与用人单位的沟通协商：
- 当您面临工作量过大、不得不加班的情况时，首先应尝试与用人单位进行沟通协商。您可以明确表达自己的困境和需求，如说明哺乳期需要更多的休息时间来照顾婴儿，以及加班可能对您的健康和婴儿的成长产生不利影响。
- 通过沟通协商，您可以与用人单位达成共识，如调整工作任务、安排其他同事协助或提供必要的支持等，以减轻您的工作负担。
向劳动监察部门投诉：
- 如果与用人单位的沟通协商无果，或者用人单位无视您的权益，继续安排您加班，您可以向当地的劳动监察部门投诉。
- 劳动监察部门有权对用人单位的违法行为进行调查和处理，包括责令用人单位改正违法行为、给予行政处罚等。
寻求法律援助：
- 如果您的权益受到严重侵害，且无法通过沟通协商或投诉解决，您可以寻求法律援助。
- 您可以咨询专业律师（如我，蔡贇律师，专注于交通事故、工伤赔偿领域，但同样对劳动法有深入了解），了解您的法律权益和可行的维权途径。律师可以为您提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助您维护自身权益。
建议与行动：
- 保留证据：在采取任何行动之前，确保保留所有与加班、工作量以及与用人单位沟通协商相关的证据，如工作记录、加班通知、沟通记录等。这些证据将在后续维权过程中发挥重要作用。
- 积极沟通：首先尝试与用人单位进行积极沟通，表达您的需求和困境，寻求双方都能接受的解决方案。
- 及时投诉与维权：如果沟通无果或用人单位无视您的权益，及时向劳动监察部门投诉或寻求法律援助，以维护自身合法权益。
后续思考：
- 在处理此类问题时，除了关注法律层面的权益保护外，还可以考虑与用人单位建立长期、和谐的劳动关系。通过积极沟通、互相理解和支持，共同营造一个有利于员工成长和企业发展的良好环境。
- 同时，作为哺乳期女职工，也应关注自身的健康和婴儿的成长需求，合理安排工作和休息时间，确保自己和婴儿的身心健康。
如有任何进一步的问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。