面对邻居到处造谣的情况，你可以采取以下措施来维护自己的合法权益：

1. 保持冷静，收集证据：

   • 首先，保持冷静是关键，避免因情绪激动而做出不理智的行为。
   • 及时收集与邻居造谣内容相关的证据，如邻居的言论记录（可以是录音、录像、书面记录或目击者证言等）、造谣行为对你造成的影响（如名誉受损的证明、精神损害的证据等）。这些证据将在后续维权过程中发挥重要作用。

2. 尝试与邻居沟通：

   • 在条件允许的情况下，可以尝试与邻居进行沟通，明确告知其造谣行为已经对你造成了伤害，并要求其停止造谣行为，公开道歉以消除影响。
   • 沟通时，建议保持冷静和理性，避免发生冲突。如果邻居愿意配合，可以达成书面协议，明确双方的权利和义务。

3. 向相关部门或组织求助：

   • 如果沟通无果，或者邻居的造谣行为已经严重影响到你的生活和工作，你可以向当地的居委会、村委会或物业管理公司等组织求助，请求他们介入调解。
   • 这些组织通常具有一定的调解能力和权威性，能够帮助你与邻居达成和解。

4. 法律途径维权：

   • 提起民事诉讼：如果邻居的造谣行为给你造成了严重的名誉损害或其他经济损失，你可以依据《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条的规定，向有管辖权的人民法院提起民事诉讼，要求邻居承担侵权责任，包括赔偿损失、恢复名誉等。
   • 刑事控告：如果邻居的造谣行为情节严重，构成犯罪（如诽谤罪），你还可以依据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条的规定，向人民法院提起刑事控告，要求追究邻居的刑事责任。但需要注意的是，刑事控告通常适用于情节严重的造谣行为，且需要提供充分的证据支持。

5. 注意事项：

   • 保护隐私：在收集证据和维权过程中，要注意保护自己的个人隐私，避免泄露过多个人信息给无关人员。
   • 及时行动：造谣行为可能随着时间的推移而扩散，因此建议你及时采取行动，避免事态进一步恶化。
   • 寻求专业支持：如果你在维权过程中遇到法律问题或困难，可以向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议和支持。

法律依据：

• 《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条：民事主体享有名誉权。任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。名誉是对民事主体的品德、声望、才能、信用等的社会评价。
• 《中华人民共和国刑法》第二百四十六条：以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。通过信息网络实施第一款规定的行为，被害人向人民法院告诉，但提供证据确有困难的，人民法院可以要求公安机关提供协助。

面对邻居的造谣行为，你有多种途径可以维护自己的合法权益。建议你根据实际情况选择合适的方式，并及时采取行动。如果你有任何疑问或需要进一步的法律支持，请随时向我咨询。