发布假的警察抓人视频是违法的。以下从不同角度为你详细分析：

1. 从侵犯名誉权的角度：

   • 如果视频中的“被抓人”是特定个体，且该视频内容足以使他人对该个体的社会评价降低，那么发布者可能侵犯了该个体的名誉权。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。名誉权受到侵害的，受害人有权依照法律请求行为人承担民事责任。

2. 从扰乱公共秩序的角度：

   • 即使视频中的“被抓人”并非特定个体，而是虚构的，但发布这样的视频可能引发公众恐慌，扰乱社会公共秩序。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，散布谣言，谎报险情、疫情、警情或者以其他方法故意扰乱公共秩序的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。

3. 从可能构成犯罪的角度：

   • 如果发布假的警察抓人视频的行为情节严重，造成了恶劣的社会影响，甚至可能构成犯罪。例如，如果该行为被认定为编造、故意传播虚假信息罪，根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，编造虚假的险情、疫情、灾情、警情，在信息网络或者其他媒体上传播，或者明知是上述虚假信息，故意在信息网络或者其他媒体上传播，严重扰乱社会秩序的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；造成严重后果的，处三年以上七年以下有期徒刑。

法律建议：

• 如果你已经发布了这样的视频，建议立即删除，并公开道歉，以减轻可能产生的法律后果。
• 如果你发现他人发布了这样的视频，可以向相关部门举报，以维护社会公共秩序和他人合法权益。
• 在日常生活中，我们应该遵守法律法规，不发布、不传播未经证实的信息，共同维护一个健康、和谐的网络环境。

可能后果：

• 发布假的警察抓人视频可能面临民事赔偿、行政处罚甚至刑事处罚，具体取决于行为的严重程度和造成的后果。

如果你有进一步的法律疑问或需要具体的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。