关于上班玩手机被罚款多少合理的问题，这实际上取决于多个因素，包括公司的规章制度、罚款的合法性以及罚款金额的合理性。以下是对这一问题的详细解答：
一、公司规章制度的合法性
首先，公司有权制定规章制度来规范员工的工作行为，包括禁止上班玩手机等。然而，这些规章制度必须经过法定程序制定，并且需要向劳动者公示或告知。具体来说，规章制度应经过职工代表大会或全体职工讨论，提出方案和意见，并与工会或职工代表平等协商确定。此后，公司还需将规章制度通过发放员工手册、组织培训学习等方式公示或告知劳动者。
如果公司的规章制度未经法定程序制定或未向劳动者公示，那么该规章制度对劳动者不具有约束力。在此情况下，公司依据这样的规章制度对上班玩手机的员工进行罚款，就属于违法行为。
二、罚款金额的合理性
即使公司的规章制度程序合法，罚款金额也必须合理。根据相关法律规定，用人单位每月扣除劳动者工资的部分不得超过劳动者当月工资的20%，且扣除后剩余工资不得低于当地月最低工资标准。这意味着，罚款金额不能过高以至于影响员工的基本生活保障。
例如，如果员工的月工资为3000元，那么公司每月对其罚款的金额不应超过600元（即3000元的20%）。如果公司因员工上班玩手机一次就罚款500元或更多，且该员工月工资并不高，那么这种罚款金额显然是不合理的。
三、具体案例分析
以您提到的“上班玩手机被领导罚款500元”为例，这一做法通常是不合法的。因为企业并非行政机关，无权对员工进行罚款等行政处罚。即使公司有规章制度禁止上班玩手机，并设定了相应的处罚措施，但该处罚措施不能直接设定经济处罚条款，而应通过批评教育、绩效扣分、岗位调整等非经济性手段来纠正违纪行为。
如果员工上班玩手机确实给公司造成了实际损失，公司可以按照法定标准要求员工赔偿损失，但每月扣除的赔偿部分也不得超过员工当月工资的20%。
四、建议与维权途径
了解公司规章制度：员工应了解并遵守公司的规章制度，避免在上班时间玩手机等违规行为。
合理沟通：如果员工认为公司的罚款行为不合理或违法，可以首先与公司进行沟通协商，寻求合理的解决方案。
维权途径：如果沟通无果，员工可以向当地的劳动监察部门进行投诉举报，或者申请劳动仲裁来维护自己的合法权益。在维权过程中，员工应保留好相关证据，如考勤记录、工资条、公司规章制度等。
综上所述，上班玩手机被罚款多少合理并没有一个固定的标准，而是需要根据公司的规章制度、罚款的合法性以及罚款金额的合理性来综合判断。如果员工认为公司的罚款行为不合理或违法，应及时寻求法律援助以维护自身权益。