老公因赌博写的保证书是否具有法律效力，需分情况讨论：
一、具有法律效力的情形
主体适格且意思表示真实：
- 老公作为具有完全民事行为能力的成年人，在精神正常、意识清醒的状态下，出于对自己赌博行为的反省而自愿写下保证书，这体现了其真实的意思表示。例如，他明确表示认识到赌博的危害，并承诺不再参与赌博活动，这样的保证书在主体和意思表示上都是适格的。
内容合法且不违背公序良俗：
- 保证书的内容必须严格遵守法律法规和公序良俗。如果老公在保证书中承诺停止赌博、如实交代财产状况、设定一定比例的收入用于家庭开支等合法内容，且没有损害国家、集体和他人的合法权益，也没有违反社会公德或善良风俗，那么这份保证书在内容上是合法的。
形式规范：
- 保证书应当明确写明是谁给谁写的，保证的具体事项是什么，保证的起止时间以及明确的责任承担方式。为了增强法律效力，最好在有律师或公证人员在场的情况下进行签署，或者事后请律师审阅确认无误后再签字按手印。这样的保证书在形式上更加规范，也更容易被法律认可。
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一百四十三条：“具备下列条件的民事法律行为有效：（一）行为人具有相应的民事行为能力；（二）意思表示真实；（三）不违反法律、行政法规的强制性规定，不违背公序良俗。”当老公写的保证书满足这些条件时，就符合有效民事法律行为的构成要件，从而具有法律效力。
二、不具有法律效力的情形
违反法律强制性规定或公序良俗：
- 如果保证书中的内容涉及违反法律禁止性规定或者公序良俗，那么该保证书是无效的。例如，老公在保证书中承诺如果再次赌博就放弃所有财产，但这样的约定可能因显失公平或违反法律强制性规定而被视为无效。另外，如果保证书中包含违背社会公德或善良风俗的内容，如约定进行某种不道德的行为作为惩罚，那么这份保证书也将被视为无效。
意思表示不真实：
- 如果老公是在被胁迫、欺骗或处于其他非自愿状态下写下保证书，那么这份保证书将因意思表示不真实而无效。例如，妻子以伤害老公家人相威胁，迫使老公写下放弃所有财产的保证书，这样的保证书显然不是老公的真实意思表示，因此无效。
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一百四十八条：“一方以欺诈手段，使对方在违背真实意思的情况下实施的民事法律行为，受欺诈方有权请求人民法院或者仲裁机构予以撤销。”以及第一百五十条：“一方或者第三人以胁迫手段，使对方在违背真实意思的情况下实施的民事法律行为，受胁迫方有权请求人民法院或者仲裁机构予以撤销。”此外，第一百五十三条第二款也规定：“违背公序良俗的民事法律行为无效。”
三、建议与注意事项
确保保证书内容合法且具体：
- 在撰写保证书时，应确保内容合法、具体且明确。避免使用模糊或歧义的表述，以免产生争议。同时，要确保保证书中的承诺是可执行的，避免设定过于苛刻或无法实现的条款。
寻求专业法律帮助：
- 如果对保证书的法律效力存在疑虑或不确定如何撰写，建议寻求专业律师的帮助。律师可以根据具体情况提供法律咨询和指导，确保保证书的合法性和有效性。
监督与执行：
- 即使保证书具有法律效力，也需要家庭成员的监督和执行。一旦发现违约行为，应及时采取措施维护自身权益。必要时，可以通过法律途径追究违约方的法律责任。
综上所述，老公因赌博写的保证书是否具有法律效力取决于多个因素，包括主体适格性、意思表示真实性、内容合法性以及形式规范性等。在撰写和签署保证书时，务必谨慎对待并确保所有条件的满足。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。