结论前置：
- 一般情况下，公司强制休息并扣工资是不合法的。
- 但在特定情况下，如员工存在过错且公司依据合法规章制度进行处罚，该行为可能被视为合法。
详细分析：
不合法情形
法定节假日强制休息扣工资：
- 法定节假日是劳动者依法享有的休息时间，如元旦、春节等。根据《劳动法》第五十一条，劳动者在法定休假日期间，用人单位应依法支付工资。若公司强制员工在法定节假日休假并扣工资，则违反了法律规定。
年休假强制休息扣工资：
- 按照《职工带薪年休假条例》，职工累计工作一定年限享有相应天数的年休假。单位确因工作需要不能安排职工休年休假的，应经职工本人同意，并按日工资收入的300%支付未休年休假工资报酬。若公司强制员工休年休假并扣工资，则不符合法律要求。
非因劳动者原因造成单位停工、停产强制休息扣工资：
- 根据《工资支付暂行规定》第十二条，非因劳动者原因造成单位停工、停产在一个工资支付周期内的，用人单位应按劳动合同规定的标准支付工资。若超过一个工资支付周期，劳动者提供正常劳动则劳动报酬不得低于最低工资标准；未提供正常劳动则按国家有关规定办理。公司在此情况下强制休息并扣工资也是不合法的。
合法情形
- 如果公司强制休息是因为员工自身存在过错，如严重违反公司规章制度，并且公司能够承担严格的举证责任，证明规章制度的合法性以及员工违反制度的行为，那么依据经过民主程序制定且已向员工公示的规章制度，对员工采取强制休息并相应扣除工资的处罚措施可能被认定为合法。但这种情况较为特殊，且公司需承担较高的举证责任。
应对措施
- 与公司协商：遇到公司强制休息扣工资的情况，劳动者首先应与公司进行协商沟通，要求公司说明扣工资的依据和理由，并尝试通过协商解决问题。
- 向劳动监察部门投诉：若协商不成，劳动者可以向当地劳动监察部门投诉，劳动监察部门有权对公司的违法行为进行查处，并责令其改正及补发工资。
- 申请劳动仲裁或提起诉讼：在必要时，劳动者还可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，或通过司法途径提起诉讼，要求公司支付被扣工资，并可能获得相应的赔偿金。
总结与建议：
公司强制休息并扣工资的行为是否合法，需综合考虑多种因素。在大多数情况下，公司无故强制休息并扣工资是不合法的。劳动者应积极维护自己的合法权益，通过协商、投诉或仲裁等方式寻求解决方案。同时，公司也应遵守相关法律法规，确保员工权益得到保障。如果劳动者对公司强制休息扣工资的行为有疑问或不满，可以直接向我咨询，我会根据具体情况提供专业的法律建议。