当你在劳动仲裁中赢了公司，但公司选择起诉时，你可以按照以下步骤来应诉：

1. 及时接收并理解起诉状：

   • 首先，确保你及时收到了公司的起诉状，并仔细阅读其中的内容。起诉状中会明确公司的诉讼请求、事实和理由，这是你应诉的基础。
   • 特别注意起诉状中的诉讼请求部分，了解公司具体想要通过诉讼达到什么目的，比如是否想要推翻仲裁裁决、减少赔偿金额等。

2. 准备应诉材料：

   • 证据材料：收集并整理与案件相关的所有证据材料，包括但不限于劳动合同、工资单、考勤记录、工作证、同事证言等。这些证据将用于支持你的主张，证明你在仲裁中的裁决是合理且合法的。
   • 答辩状：撰写答辩状，针对公司的诉讼请求和事实理由进行逐一反驳。在答辩状中，你可以重申你在仲裁中的主张，并引用相关法律法规和证据来支持你的观点。
   • 其他材料：根据案件需要，可能还需要准备其他相关材料，如专家意见、鉴定报告等。

3. 寻求专业法律帮助：

   • 虽然你可以自己应诉，但考虑到劳动法律的专业性和复杂性，我建议你寻求专业律师的帮助。律师可以为你提供法律咨询、撰写法律文书、代理出庭等全方位的法律服务。
   • 如果你选择自己应诉，也务必确保你对相关法律法规有充分的理解，并能够准确运用它们来支持你的主张。

4. 出庭应诉：

   • 按照法院的通知准时出庭应诉。在庭审过程中，保持冷静和礼貌，按照法官的指示进行陈述和辩论。
   • 充分利用庭审机会，向法官展示你的证据和主张，同时反驳公司的诉讼请求和事实理由。

5. 关注判决结果并执行：

   • 庭审结束后，等待法院的判决结果。如果判决结果对你有利，确保公司按照判决履行义务。如果公司不履行判决，你可以向法院申请强制执行。
   • 如果判决结果对你不利，你也可以考虑是否上诉或采取其他法律措施来维护自己的权益。

额外建议：

• 保持沟通：在应诉过程中，与公司保持必要的沟通，尝试通过协商解决问题。这不仅可以节省时间和精力，还可以避免不必要的法律纠纷。
• 了解法律程序：熟悉劳动诉讼的法律程序和时间节点，确保你不会错过任何重要的法律步骤或期限。
• 保持冷静和理性：面对公司的起诉，保持冷静和理性是非常重要的。不要因为情绪激动而做出不理智的行为或决策。

可能遇到的法律后果：

• 如果法院维持仲裁裁决，公司将需要按照裁决结果履行义务，如支付赔偿金、恢复劳动关系等。
• 如果法院改判或撤销仲裁裁决，你可能需要根据新的判决结果来调整自己的主张或接受新的赔偿方案。

总之，面对公司的起诉，你需要及时准备应诉材料、寻求专业法律帮助、出庭应诉，并关注判决结果并执行。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。