残疾人作为社会中的弱势群体，确实需要更多的法律保护来防止自身权益受到侵害。以下是一些具体的建议，希望能帮助残疾人更好地保护自己：

1. 了解并行使法律赋予的权利：

   • 残疾人应了解《中华人民共和国残疾人保障法》等相关法律法规，明确自己在教育、就业、社会保障、无障碍环境等方面的权利。
   • 当自身权益受到侵害时，要勇敢地站出来，通过合法途径维护自己的权益，如向相关部门投诉、申请法律援助或提起诉讼等。

2. 增强自我保护意识：

   • 残疾人应提高警惕，注意个人安全，避免单独前往偏僻或危险的地方。
   • 在与他人交往时，要保持谨慎，不轻易相信陌生人的承诺或诱惑，防止上当受骗或遭受身体伤害。

3. 寻求社会支持：

   • 残疾人可以积极加入残疾人组织或社团，与其他残疾人互相支持、共同维权。
   • 同时，也可以寻求家人、朋友或社区的支持和帮助，在遇到困难时及时获得援助。

4. 利用法律援助和维权机制：

   • 残疾人如果经济困难或符合其他法律援助条件，可以向当地法律援助机构申请法律援助，获得免费的法律咨询和代理服务。
   • 在遭遇侵权时，还可以向残疾人联合会、民政部门等投诉举报，寻求行政救济或调解解决。

5. 加强法律宣传和教育：

   • 社会各界应加强对残疾人权益保护的宣传和教育，提高公众对残疾人权益的认识和尊重。
   • 残疾人自身也应积极参与法律宣传活动，了解更多法律知识，增强自我保护能力。

6. 建立无障碍环境：

   • 政府和社会应共同努力，建立和完善无障碍环境，包括无障碍设施、无障碍信息服务等，为残疾人提供更加便利的生活条件，减少他们因环境障碍而遭受侵害的风险。

7. 关注心理健康：

   • 残疾人在面对身体障碍和社会压力时，容易产生心理问题。因此，关注心理健康也是保护自己的重要方面。
   • 残疾人可以寻求心理咨询或心理治疗服务，及时排解负面情绪，保持积极乐观的心态。

作为律师，我深知残疾人权益保护的重要性。如果您或您身边的残疾人在生活中遇到了法律问题或权益受到侵害，请随时向我咨询，我会尽我所能为您提供专业的法律帮助和支持。