在对方申请再审的情况下，你确实可以提交书面意见来阐述自己的观点和理由，这种书面意见在形式上通常被称为“答辩状”。以下是对此问题的详细解答：
一、答辩状的作用与必要性
- 阐述观点：答辩状是你对对方再审申请理由的反驳和回应，通过提交答辩状，你可以清晰地阐述自己的立场和观点，有助于法院全面了解案件情况。
- 维护权益：在再审程序中，答辩状是你维护自身合法权益的重要手段。通过充分阐述理由和提供证据，你可以争取法院维持原判或作出对你有利的裁决。
二、答辩状的内容与格式
内容：
- 标题：明确标注为“答辩状”。
- 答辩人信息：包括你的姓名、性别、年龄、民族、职业、住址等基本信息。
- 答辩请求：明确提出你对再审申请的答辩请求，如请求法院驳回对方的再审申请等。
- 事实与理由：详细阐述你对对方再审申请理由的反驳和回应，包括事实依据和法律依据。你可以针对对方的申请理由逐一进行反驳，并提供相应的证据来支持你的观点。
- 结尾：包括此致、法院名称、答辩人签名、日期等。
格式：
- 答辩状应当采用书面形式，字迹清晰、工整。
- 答辩状的内容应当条理清晰、逻辑严密，避免使用模糊或歧义的语言。
三、提交答辩状的注意事项
- 及时提交：在收到对方的再审申请后，你应当尽快准备并提交答辩状，以确保法院能够及时了解你的观点和理由。
- 证据充分：在答辩状中，你应当提供充分的证据来支持你的观点和理由。这些证据可以是书证、物证、证人证言等，应当真实、合法、有效。
- 遵守法院规定：在提交答辩状时，你应当遵守法院的相关规定和要求，如提交时间、提交方式等。如有疑问或需要帮助，你可以及时向法院咨询或寻求法律援助。
四、其他建议
- 咨询专业律师：虽然我在这里为你提供了一些基本的指导和建议，但每个案件的具体情况都有所不同。因此，在准备和提交答辩状之前，我建议你咨询专业律师以获取更具体、更专业的法律意见。不过，既然你已经在向我咨询，我会尽我所能为你提供全面的法律帮助。
- 保持冷静与理性：在面对对方的再审申请时，保持冷静与理性至关重要。不要因为情绪激动而做出不理智的行为或言论，以免对自己的案件产生不利影响。
如果你有任何进一步的疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据你的具体情况和需求，为你提供更详细、更专业的法律意见和帮助。