面对按揭贷款买的房子还不上贷款的情况，你可以采取以下策略来应对：

1. 及时与银行沟通协商：

   • 重要性：第一时间联系贷款银行，说明你当前的还款困难，展现你的诚意和合作精神。银行通常设有专门部门处理此类问题，可能提供灵活的还款方式或延期还款选项。
   • 操作建议：详细说明你的财务状况，如失业、疾病等导致收入减少的原因，尝试协商延长贷款期限、调整利率或暂停一段时间的还款。根据《民法典》第五百三十三条，合同基础条件发生重大变化时，双方可重新协商合同履行方式。

2. 申请延期还款或暂停还本金：

   • 延期还款：若短期内资金周转困难，可申请短期内的还款展期，通常不超过原贷款期限的一半。展期内需按新的还款计划执行。
   • 暂停还本金：若经济困难严重，但有能力支付利息，可向银行提出暂停还本金的申请。银行会审核你的还款记录、信用状况及困难情况，若通过，你可暂时减轻还款压力，只需支付利息。此操作依据《民法典》中关于合同变更的规定。

3. 探索外部融资途径（需谨慎）：

   • 亲友借款：在短期内资金紧张时，可考虑向亲朋好友借款，以避免逾期还款对个人信用造成不良影响。待经济状况好转后，应及时偿还借款。此类借贷属民间借贷，受《民法典》借款合同相关规定约束，建议采用书面形式立下字据。
   • 其他金融机构贷款：作为临时缓解手段，但需谨慎评估自身偿债能力，避免加重财务负担。

4. 考虑房产处置方式：

   • 出租房产：若名下房产闲置，可将其出租，用租金收入来部分或全部覆盖房贷。出租时需签订详细的租赁合同，明确双方权利与义务。
   • 转按揭（视银行政策而定）：在出售房产时，经贷款银行同意，可由房屋购买人继续偿还未到期贷款。但需注意，部分银行已停止办理此业务，且手续相对复杂。
   • 主动出售房产：当上述方法均无法解决问题时，应主动联系银行，协商出售房产以偿还贷款。出售所得款项优先用于偿还银行贷款及相关费用，剩余部分归你所有；若不足，你仍需承担剩余还款责任。根据《民法典》第四百零六条，抵押期间，抵押人可以转让抵押财产，但需及时通知抵押权人。

5. 了解法律责任与后果：

   • 信用记录受损：逾期还款将产生不良信用记录，影响你未来的贷款和信用卡申请。
   • 高额罚息和滞纳金：银行会根据贷款合同收取罚息和滞纳金，增加你的还款负担。
   • 房产被拍卖：若长期不偿还房贷，银行有权向法院提起诉讼，要求拍卖抵押房产。司法拍卖价格可能低于市场价格，且拍卖所得优先用于偿还银行贷款，不足部分你仍需承担。根据《民法典》第四百一十条，债务人不履行到期债务时，抵押权人可以与抵押人协议以抵押财产折价或者以拍卖、变卖该抵押财产所得的价款优先受偿。

6. 保持积极态度与行动：

   • 积极沟通：保持与银行的积极、开放沟通至关重要。诚实地说明还款困难情况，探索双方都能接受的解决方案。
   • 寻求专业建议：考虑咨询专业的财务顾问或我这样的律师，我们能提供更具体、个性化的建议，如调整家庭预算、探索贷款重组或债务协商等可能性。

面对按揭贷款还不上的困境，关键在于及时行动、积极沟通，并根据自身实际情况选择最合适的解决方案。 通过综合运用上述策略，你可以有效减轻财务负担，维护个人信用，甚至可能找到转机，重新站稳脚跟。如果你有任何进一步的疑问或需要更具体的建议，请随时向我咨询。