安置还房被单位占用，这一行为主要违反了《中华人民共和国民法典》中关于物权保护的相关规定。以下从不同角度为你详细分析：

1. 从物权保护的角度：

   • 安置还房作为你的合法财产，你依法享有占有、使用、收益和处分的权利。单位未经你的同意，擅自占用你的安置还房，侵犯了你的物权，具体来说是侵犯了你的占有权和使用权。
   • 根据《民法典》的相关规定，物权受到侵害的，权利人可以依法请求返还原物、排除妨害、消除危险等。因此，你有权要求单位停止占用，并返还你的安置还房。

2. 从合同关系的角度（如果存在相关合同）：

   • 如果你与单位之间就安置还房存在相关的合同关系，比如拆迁安置协议等，那么单位占用你的安置还房还可能构成违约行为。
   • 根据合同法的原则（虽《合同法》已废止，但相关原则在《民法典》合同编中得以延续），当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。因此，你可以根据合同约定，要求单位承担相应的违约责任。

3. 可能的法律后果：

   • 如果单位拒不返还你的安置还房，你可以向人民法院提起诉讼，要求单位返还房屋并赔偿因此造成的损失。
   • 在诉讼过程中，你需要提供充分的证据证明你对安置还房享有合法的物权，以及单位存在占用行为。如果证据充分，法院将会支持你的诉讼请求。

建议：

• 首先，你可以尝试与单位进行协商，要求其停止占用并返还你的安置还房。
• 如果协商无果，你可以收集相关证据，如房产证、拆迁安置协议、单位占用的照片或视频等，向人民法院提起诉讼。
• 在整个过程中，如果你感到困惑或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。