针对你朋友买你的手机没钱还了的情况，首先明确结论：你可以通过友好协商、发送书面催款通知或采取法律手段来追讨欠款。 以下是具体分析和建议：

1. 友好协商：

   • 情况分析：既然对方是你的朋友，首先可以尝试通过友好协商的方式解决问题。也许他只是暂时资金紧张，或者有其他难言之隐。
   • 建议行动：你可以找个合适的时间，以平和的态度与他沟通，了解他无法按时还款的具体原因，并共同商讨一个双方都能接受的还款计划。比如，可以约定分期还款，或者延长还款期限等。

2. 发送书面催款通知：

   • 情况分析：如果友好协商无果，或者你希望以更正式的方式提醒对方还款，可以考虑发送书面催款通知。
   • 建议行动：你可以撰写一封正式的催款信，明确列出借款金额、借款日期、还款期限以及逾期未还的后果（如利息、违约金等）。同时，保留好这封催款信的副本，以备后续可能的法律程序使用。

3. 采取法律手段：

   • 情况分析：如果上述两种方式都无法解决问题，且你确实需要追回这笔欠款，那么可以考虑采取法律手段。
   • 建议行动：
     • 收集证据：首先，你需要收集所有与这笔交易相关的证据，包括但不限于借款协议（如果有的话）、转账记录、聊天记录、手机购买凭证等。这些证据将用于证明你与对方之间的借贷关系以及对方未履行还款义务的事实。
     • 提起诉讼：在收集好证据后，你可以向法院提起诉讼，要求对方偿还欠款。在诉讼过程中，你需要提交相关证据，并按照法院的要求参与庭审。如果法院最终判决对方偿还欠款，但对方仍不履行，你还可以申请强制执行。
     • 考虑调解或仲裁：在提起诉讼之前或诉讼过程中，你也可以考虑通过调解或仲裁的方式解决纠纷。这些方式通常更加灵活、高效，且成本相对较低。

额外建议：

• 在处理此类纠纷时，保持冷静和理性至关重要。避免因为情绪激动而采取过激行为，这可能会加剧矛盾并导致更严重的后果。
• 如果你对法律程序不熟悉或担心自己无法妥善处理此事，可以寻求专业律师的帮助。作为专注于债务债权领域的律师，我可以为你提供专业的法律咨询和代理服务。

最后，希望你们能够通过友好协商或法律手段妥善解决此事，维护彼此之间的友谊和信任。如果有任何进一步的问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。