若你被人骗了办理卡用于跑分（即帮助信息网络犯罪活动罪中的一种常见行为），首先应当明确的是，这种行为可能涉嫌违法犯罪，但具体是否构成犯罪以及犯罪的严重程度，需要根据实际情况来判断。以下是从不同角度为你提供的分析和建议：
法律后果分析：
- 刑事责任：根据《中华人民共和国刑法》第二百八十七条之二的规定，明知他人利用信息网络实施犯罪，为其犯罪提供互联网接入、服务器托管、网络存储、通讯传输等技术支持，或者提供广告推广、支付结算等帮助，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。如果你在办理卡并用于跑分的过程中，明知对方是在进行违法犯罪活动，仍然提供帮助，那么你可能构成帮助信息网络犯罪活动罪。
- 行政责任：即使你的行为不构成犯罪，也可能违反《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，面临行政处罚，如罚款、拘留等。
应对措施建议：
- 立即停止：如果你发现自己已经陷入了这样的骗局，并且卡已经被用于跑分，那么第一步应该是立即停止这种行为，避免进一步陷入法律风险。
- 收集证据：尽可能收集与这件事相关的所有证据，包括聊天记录、转账记录、对方的联系方式等，这些证据在后续的法律程序中可能会起到关键作用。
- 主动报案：向当地公安机关报案，说明自己被骗的情况，以及卡被用于跑分的事实。主动报案可以表明你的悔过态度，也可能在量刑时得到一定的考虑。
- 配合调查：在公安机关调查过程中，积极配合调查，如实陈述事实，不要隐瞒或谎报信息。
后续行动考虑：
- 法律咨询：在处理这类事情时，建议你寻求专业律师的法律咨询。律师可以根据你的具体情况，为你提供更详细的法律建议和指导。
- 关注案件进展：在报案后，关注案件的进展情况，及时与公安机关沟通，了解案件的处理结果。
- 反思与预防：这次经历应该成为你的一次深刻反思，加强自我保护意识，避免再次陷入类似的骗局。同时，也可以向身边的人宣传这类骗局的危害性，提高大家的防范意识。
最后，需要强调的是，法律是严肃的，任何违法行为都可能面临法律的制裁。如果你发现自己已经涉嫌违法犯罪，不要抱有侥幸心理，应该积极面对，主动配合调查，争取从轻处理。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。