结论：收到代位追偿通知后，可以让自己保险公司赔偿，但需满足一定条件。以下从不同角度为你详细分析：

1. 代位追偿的基本原理
   代位追偿是保险法中的一项制度，指当保险标的因第三者责任导致损失时，保险公司先向被保险人赔偿，再取代被保险人向第三者追偿。关键前提是：

   • 你已购买相关保险（如车险中的“车辆损失险”）；
     
   • 损失由第三方造成（如对方全责的交通事故）；
     
   • 保险公司已定损并确认赔偿金额。
     

2. 如何触发自己保险公司赔偿

   • 步骤一：及时报案
     发生事故后，立即向自己的保险公司报案，并保留现场证据（如照片、视频、交警认定书）。
     
   • 步骤二：配合定损
     保险公司会派查勘员定损，确认损失金额。若对定损结果有异议，可要求复核或提供第三方评估报告。
     
   • 步骤三：签署权益转让书
     保险公司赔偿后，会要求你签署《权益转让书》，将向第三方追偿的权利转让给保险公司。这是代位追偿的法定程序。
     

3. 注意事项与风险提示

   • 免责情形：若事故属于保险合同免责范围（如酒驾、无证驾驶），保险公司可能拒赔，代位追偿也无法启动。
     
   • 追偿难度：若第三方无赔偿能力（如逃逸、无保险），保险公司可能通过法律途径追偿，但周期较长，你可能需配合提供证据。
     
   • 保费影响：代位追偿本身不会直接影响保费，但若事故是你全责，次年保费可能上涨。
     

4. 特殊情形处理

   • 若第三方拒绝赔偿：保险公司赔偿后，会以自己名义起诉第三方，你无需直接参与诉讼，但需配合提供证据。
     
   • 若保险公司拒赔：可要求其出具书面拒赔通知，并依据《保险法》第23条，在30日内通过投诉、仲裁或诉讼维权。
     

建议：若收到代位追偿通知，先确认事故责任是否明确、保险合同是否覆盖损失，再按流程向自己保险公司申请赔偿。如有争议，可随时向我咨询具体操作细节。