核心结论：针对您描述的“口头约定租期一个月但签订书面合同为一年”的情况，需结合合同履行情况、双方协商及法律规定综合处理。以下是具体分析：

1. 优先以书面合同为准，但口头约定可能构成补充条款

根据《民法典》第469条，书面合同是证明租赁关系的主要证据，若合同明确约定租期一年且双方签字确认，原则上应以书面合同为准。但若您能提供证据（如录音、聊天记录、证人证言等）证明双方曾口头约定“仅租一个月”，且该约定发生在合同签订前或同时，可能被认定为对书面合同的补充或变更条款。此时需结合证据效力判断实际租期。

建议：立即收集所有能证明口头约定的证据（如与房东的沟通记录、付款凭证备注“一个月租金”等），并书面要求房东确认实际租期。若房东拒绝，可主张合同存在“重大误解”或“显失公平”，要求撤销或变更合同条款。

2. 若无法证明口头约定，需按合同履行或承担违约责任

若您无法提供充分证据证明口头约定，且合同中无“提前解约”等特殊条款，则需按合同履行一年租期。若您提前退租，可能构成违约，需承担以下责任：

• 支付违约金：合同若约定违约金（如“提前退租需支付2个月租金”），您需按约定支付；若违约金过高（超过实际损失的30%），可请求法院或仲裁机构调整。
• 赔偿损失：房东需证明因您提前退租导致的实际损失（如重新出租的空置期租金、中介费等），您需赔偿合理部分。

建议：若确需提前退租，可与房东协商缩短解约通知期、减免违约金，或协助房东寻找新租客以降低损失，争取达成书面解约协议。

3. 特殊情形：房东存在欺诈或胁迫

若您能证明房东在签订合同时故意隐瞒真实租期（如明知您只需租一个月却诱导签订一年合同），或以威胁、欺诈手段迫使您签约，可依据《民法典》第148-151条主张合同无效或可撤销，并要求房东返还已付租金及赔偿损失。

建议：此类情形需严格举证（如房东承诺“一个月后可退”的录音、诱导签约的聊天记录等），建议尽快咨询律师评估证据效力并启动法律程序。

4. 实务操作建议

• 立即书面沟通：向房东发送书面通知（保留邮寄凭证），说明实际租期需求及理由，要求协商解约或修改合同。
• 固定证据：对所有沟通记录、付款凭证、房屋现状拍照/录像，避免房东以“损坏房屋”等理由扣押金。
• 谨慎处理押金：若合同未约定押金抵扣方式，房东可能以“提前退租”为由拒退押金。可主张押金与违约金分开计算，要求返还剩余部分。

总结：解决此类纠纷的关键在于证据固定与协商策略。建议您优先与房东沟通，同时准备证据以防协商无果。若需进一步分析证据或起草法律文书，可随时向我咨询具体方案。