结论前置：公司调整岗位您不愿意去，这种情况下您可以与公司进行协商，若协商不成，公司单方面强制调岗可能涉及违法，您可以通过法律途径维护自己的权益。以下从不同角度为您详细分析：
一、协商解决
- 沟通协商：首先，建议您与公司进行友好、坦诚的沟通，表达您不愿意调岗的原因和想法。比如，新岗位可能不符合您的职业规划、技能专长，或者新岗位的工作地点、工作时间等条件对您不利等。通过协商，看是否能够找到一个双方都能接受的解决方案，例如公司撤销调岗决定，或者对您进行一定的补偿等。
二、公司单方面调岗的合法性分析
- 合法调岗情形：如果公司调岗是基于合理的生产经营需要，且调岗后您的工资待遇、工作条件等没有明显降低，同时调岗不具有侮辱性和惩罚性，那么公司的调岗行为可能是合法的。例如，公司因业务拓展，需要您从原销售岗位调至新的市场拓展岗位，且新岗位的薪资、福利等与原岗位相当，这种情况下您可能需要配合公司的调岗安排。
- 违法调岗情形：如果公司调岗没有合理的理由，或者调岗后您的工资待遇、工作条件等明显降低，又或者调岗具有侮辱性和惩罚性，那么公司的调岗行为就是违法的。比如，公司因您与上级领导发生矛盾，就将您调至一个与您专业完全不相关且薪资大幅降低的岗位，这种调岗行为您有权拒绝。
三、若公司违法调岗，您的应对措施
- 拒绝到岗：如果公司调岗违法，您可以明确拒绝到新岗位报到，并继续在原岗位工作。但要注意保留好相关证据，如公司调岗的通知、您与公司沟通调岗问题的记录等，以证明公司的调岗行为违法以及您拒绝调岗的合理性。
- 申请劳动仲裁：如果公司以您拒绝调岗为由对您进行处分，如扣发工资、解除劳动合同等，您可以向劳动仲裁机构申请劳动仲裁，要求公司支付被扣发的工资、继续履行劳动合同或者支付违法解除劳动合同的赔偿金等。
- 申请流程：
- 准备材料：包括劳动仲裁申请书、您的身份证复印件、公司的工商登记信息、相关证据材料等。
- 提交申请：向劳动合同履行地或者用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会提交申请材料。
- 受理与开庭：劳动争议仲裁委员会会在收到申请之日起五日内作出受理或者不予受理的决定。如果受理，会在五日内将仲裁申请书副本送达被申请人（公司），并组成仲裁庭，在开庭五日前将开庭日期、地点书面通知双方当事人。
- 裁决：仲裁庭会在受理仲裁申请之日起四十五日内结束裁决。案情复杂需要延期的，经劳动争议仲裁委员会主任批准，可以延期并书面通知当事人，但是延长期限不得超过十五日。
四、注意事项
- 保留证据：在整个过程中，您要注意保留好与调岗相关的所有证据，如书面调岗通知、邮件、短信、聊天记录等，这些证据在后续的协商、劳动仲裁等过程中都可能起到关键作用。
- 及时行动：如果公司调岗行为违法，您要及时采取措施维护自己的权益，避免因拖延时间过长而导致自己的权益受到更大损害。
如果您在处理这类问题时遇到任何疑问或需要进一步的帮助，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况为您提供更详细的法律建议。