结论前置：母亲长期不让父亲看孩子，并不能直接作为起诉变更抚养权的唯一依据，但可以作为申请变更抚养权的一个考量因素。法院在判定是否变更抚养权时，会综合考虑多方面因素。
一、不让看孩子与变更抚养权的法律关系
不让看孩子不直接决定抚养权变更：
- 根据相关法律法规，不让看孩子（即阻碍探视权）并不能直接作为申请更改抚养权的唯一理由。抚养权的变更需基于更为综合和复杂的考量，如孩子的最佳利益、父母的抚养能力等。
不让看孩子可能作为考量因素：
- 如果母亲长期不让父亲看孩子，且这种行为对孩子的身心健康造成了不利影响，如导致孩子情绪不稳定、性格孤僻等，那么这可以被视为“与子女共同生活的一方对子女身心健康确有不利影响”的一种情况，从而成为申请变更抚养权的合理理由之一。
二、法院判定变更抚养权时考虑的关键因素
抚养能力：
- 法院会评估父母双方的经济状况、居住条件、教育资源等，以确保孩子能在稳定、健康的环境中成长。如果父亲能够证明自己具备更好的抚养能力，那么变更抚养权的可能性会增加。
抚养意愿：
- 法院会考察父母双方是否真的愿意并且能够为孩子提供持续的关爱和照顾。如果父亲能够证明自己有强烈的抚养意愿，并且有能力履行抚养义务，那么这也是变更抚养权的一个重要考量因素。
孩子意愿：
- 如果孩子已满八周岁，其个人意愿也将被纳入考虑范围。法院会尊重孩子的选择，如果孩子愿意随父亲生活，并且父亲具备抚养能力，那么变更抚养权的可能性会更大。
阻碍探视的严重程度：
- 法院会评估母亲不让父亲看孩子的行为是否构成长期、恶意的阻止探视，以及这种行为对孩子身心健康的实际影响。如果阻碍探视的行为严重且持续，对孩子造成了明显的负面影响，那么这将成为变更抚养权的一个重要依据。
三、建议行动
收集证据：
- 父亲应积极收集母亲无法尽到抚养义务或对孩子造成不利影响的证据，包括但不限于医疗记录、证人证言、通讯记录等。特别是要收集能够证明母亲阻碍探视权行使的证据，如聊天记录、通话录音等。
尝试沟通：
- 在采取法律行动之前，父亲可以尝试与母亲进行沟通，看是否能够达成关于探视权和抚养权的协议。通过沟通解决争议，可以避免诉讼的麻烦和成本，也更有利于孩子的稳定成长。
提起诉讼：
- 如果沟通无果，父亲可以在律师的帮助下向法院提起变更抚养权的诉讼。在诉讼过程中，父亲需要准备充分的证据材料以支持自己的主张，并充分阐述自己的抚养能力和抚养意愿。
四、法律依据
根据《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》第五十六条的规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。
综上所述，虽然母亲长期不让父亲看孩子不能直接作为起诉变更抚养权的唯一依据，但可以作为申请变更抚养权的一个考量因素。在采取行动之前，父亲应充分了解相关法律法规，并收集充分的证据来支持自己的主张。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。