核心结论：若在木业厂上班受伤后老板不支付误工费，你可以通过协商、申请劳动仲裁、提起诉讼等途径来维护自己的合法权益。以下是详细说明：

1. 协商解决
   • 首先，你可以尝试与老板进行友好、理性的协商。向老板明确说明你因受伤无法正常工作，根据法律规定有权获得误工费补偿。在协商过程中，要注意保留好相关的沟通记录，比如聊天记录、通话录音等，这些证据在后续可能需要的维权过程中会起到重要作用。
   • 你可以依据自己受伤前的工资收入情况、受伤后无法工作的时长等因素，合理计算出应得的误工费金额，并向老板提出明确的赔偿要求。如果老板态度较好，愿意协商解决，那么双方可以签订一份书面的赔偿协议，明确赔偿金额、支付时间等关键信息，以保障自己的权益。
2. 申请劳动仲裁
   • 如果协商无果，你可以向当地的劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。在申请劳动仲裁前，你需要准备一系列相关的证据材料，以证明你与木业厂之间存在劳动关系、受伤的事实以及因受伤导致的误工损失等情况。
   • 证明劳动关系的证据可以包括劳动合同、工资条、工作证、考勤记录等；证明受伤事实的证据可以包括医院的诊断证明、病历、医疗费发票等；证明误工损失的证据可以包括受伤前的工资收入证明、单位出具的误工证明等。
   • 准备好这些证据材料后，你可以向劳动争议仲裁委员会提交仲裁申请书，详细说明你的仲裁请求、事实和理由。劳动争议仲裁委员会会在受理申请后，依法进行审理，并作出裁决。如果裁决支持你的请求，老板就需要按照裁决结果支付误工费。
3. 提起诉讼
   • 如果对劳动仲裁的裁决结果不满意，或者老板在仲裁裁决生效后仍然不履行支付义务，你可以在法定期限内向人民法院提起诉讼。
   • 提起诉讼时，你需要向法院提交起诉状和相关证据材料。法院会依法受理案件，并进行审理。在诉讼过程中，你需要积极配合法院的审理工作，提供充分的证据证明自己的主张。如果法院判决支持你的诉讼请求，老板就必须按照判决结果支付误工费。如果老板仍然拒不支付，你可以向法院申请强制执行。

在整个维权过程中，你要注意保留好所有与受伤、误工以及与老板沟通相关的证据，这些证据对于维护你的合法权益至关重要。如果你在处理过程中遇到任何疑问或困难，都可以随时向我咨询，我会为你提供详细的法律解答和帮助。