在没有借条、欠条以及聊天记录的情况下，你仍然可以通过其他证据和策略来进行抗辩，以维护自己的合法权益。以下是从不同角度为你提供的分析和建议：
一、寻找其他证据
转账记录：
- 如果你曾通过银行转账、支付宝、微信等方式向对方支付过款项，这些转账记录可以作为证明借贷关系存在的重要证据。
- 转账记录应显示收款方为对方，且备注或交易描述中最好能体现出借款的性质，如“借款给XX”等。
证人证言：
- 如果有第三方见证了借贷过程，或者了解借贷事实，他们的证言可以作为辅助证据。
- 证人应出庭作证，或者提供书面证言，并接受双方当事人的质询。
录音录像：
- 如果你在与对方交谈中，无意中录下了关于借贷的对话，或者有监控录像记录了借贷过程，这些也可以作为证据。
- 录音录像应清晰可辨，且内容应直接关联到借贷事实。
其他书面材料：
- 尽管没有借条或欠条，但如果有其他书面材料，如邮件、短信（尽管你提到没有聊天记录，但如果是其他形式的书面沟通）、合同草案等，也可能包含借贷的线索或证据。
二、抗辩策略
否认借贷关系：
- 如果你确实没有向对方借款，或者借款已经归还，你可以直接否认借贷关系的存在。
- 在抗辩时，你需要提供证据证明你的主张，如你的银行流水显示没有相应的借款或还款记录，或者你有其他证据证明借款已经归还。
质疑对方证据的真实性或合法性：
- 如果对方提供了某些证据来证明借贷关系，你可以质疑这些证据的真实性或合法性。
- 例如，你可以质疑对方提供的转账记录是否与你有关，或者质疑证人证言的真实性、可靠性等。
主张借款已归还：
- 如果你确实借款但已经归还，你可以提供证据证明还款事实。
- 还款证据可以包括银行转账记录、收条、对方确认还款的书面材料等。
利用诉讼时效进行抗辩：
- 根据《中华人民共和国民法典》的规定，借贷关系的诉讼时效通常为三年。
- 如果对方在借款发生后三年内没有向你主张权利，你可以利用诉讼时效已过进行抗辩，但需注意，如果对方能证明在此期间曾向你主张过权利，则诉讼时效会中断并重新计算。
三、注意事项
及时咨询专业律师：
- 在面对借贷纠纷时，及时咨询专业律师是非常重要的。律师可以根据你的具体情况，为你提供针对性的法律建议和抗辩策略。
保留所有相关证据：
- 无论证据形式如何，都应妥善保留。在诉讼过程中，证据是决定胜负的关键因素之一。
积极应对诉讼：
- 如果对方提起诉讼，你应积极应对，按时出庭，并按照法院的要求提供证据和进行辩论。
最后，我想强调的是，每个借贷纠纷都有其独特性，因此具体的抗辩策略应根据你的实际情况来制定。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我会根据你的具体情况为你提供详细的法律建议。