针对您提出的“新盖小区遮挡阳光怎么赔偿”的问题，这是一个涉及相邻关系和采光权保护的复杂问题。以下是我为您提供的详细解答：
一、法律依据与原则
首先，我们需要明确的是，根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，不动产的相邻权利人应当遵循有利生产、方便生活、团结互助、公平合理的原则处理相邻关系。在建造建筑物时，不得违反国家有关工程建设标准，妨碍相邻建筑物的通风、采光和日照。若新建小区确实造成了对您房屋的阳光遮挡，那么遮挡方应承担相应的赔偿责任。
二、赔偿范围的确定
赔偿范围通常涵盖因采光受影响而产生的多方面损失，包括但不限于：
房屋价值损失：由于采光被遮挡，您的房屋市场价值可能会受到影响。这需要通过专业评估机构进行评估，确定具体的贬损额。
室内物品贬值损失：采光不足可能导致家具、电器等物品加速折旧，这部分贬值损失也应纳入赔偿范围。
增加的能源消耗费用：由于采光问题，您可能需要额外使用电费、空调费等来改善室内环境，这些费用也应作为赔偿的依据。
精神损害赔偿：如果遮挡行为严重影响了您的生活质量，造成了精神上的困扰和损害，法院在酌情考虑的情况下，可能会判定精神损害抚慰金。
三、赔偿标准的确定方式
赔偿标准并没有一个统一的固定数值，而是需要根据具体情况来确定。以下是一些常用的确定方式：
日照时长评估：首先，需要判断新建小区是否导致您房屋的日照时长低于法定或规范标准。这通常需要专业的日照分析报告来支持。
市场价值评估：由专业评估机构对被遮挡房屋在遮挡前后的市场价值进行评估，差值可作为补偿的参考数额。
成本法评估：考虑因阳光遮挡给您带来的直接经济损失，如改善采光所需的费用、室内温度调节成本增加等，综合计算后也可作为确定补偿金额的方式。
四、处理流程与建议
双方协商：在发现遮挡问题后，建议您首先与遮挡方进行友好协商，尝试达成合理的补偿协议。您可以提出自己的诉求和依据，同时听取对方的意见和解决方案。
第三方调解：如果协商无果，您可以向当地村委会、居委会或人民调解委员会请求介入调解。这些机构通常具有丰富的调解经验和专业知识，能够帮助双方找到合理的解决方案。
法律诉讼：如果调解仍无法解决问题，您有权依法向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来支持自己的赔偿诉求，如房屋采光前后的照片、视频资料、专业机构的鉴定报告和评估报告等。
五、注意事项
保留证据：在整个处理过程中，您需要妥善保留相关证据，以便在协商或诉讼中维护自己的权益。
综合考虑因素：赔偿金额的确定应综合考虑地区差异、建筑物类型、遮挡程度及当地市场价格等多种因素。
保持冷静理性：在处理过程中，双方应保持冷静和理性，通过合法途径寻求解决方案，避免情绪化的冲突和纠纷。
综上所述，新盖小区遮挡阳光的赔偿问题需要根据具体情况来确定赔偿范围和标准。在处理过程中，建议您遵循相关法律法规和建筑规范，通过专业的评估和协商或司法程序来寻求合理的解决方案。希望这些解答能够对您有所帮助。