在工地上受伤后，您确实有可能找总包单位（通常这里指的是公司层面）来寻求赔偿或处理相关事宜，但具体是否可行以及责任归属，需要依据您的用工形式和实际情况来判断。以下是对此问题的详细解答：
一、确定责任主体
与包工头的关系：
- 如果您是直接与包工头签订劳务合同或口头约定，由包工头直接支付工资并安排工作，那么您与包工头之间形成雇佣关系。在这种情况下，如果您在工地受伤，包工头作为雇主应承担赔偿责任。
与总包单位（公司）的关系：
- 如果您是与总包单位（公司）签订劳动合同，或者虽然未签订劳动合同但存在事实劳动关系（如公司发放工资、提供劳动工具、进行考勤管理等），那么您与公司之间形成劳动关系。根据《工伤保险条例》，您在工作时间和工作场所内因工作原因受到事故伤害的，应当认定为工伤，由公司承担工伤保险责任。
- 在实际操作中，总包单位往往作为工程项目的整体责任方，对工地的安全管理和工人权益保障负有直接责任。因此，即使您是与分包单位或包工头有直接关系，但在某些情况下，总包单位也可能因管理不善或监督不力而承担连带责任。
劳务派遣情况：
- 如果您是由劳务派遣单位派遣到工地工作的，那么劳务派遣单位作为用人单位，应当承担工伤保险责任。但如果派遣单位未为您缴纳工伤保险费，且总包单位（用工单位）存在过错（如未对您进行必要的安全培训、未提供必要的劳动保护用品等），总包单位也可能需要承担连带赔偿责任。
二、处理建议
收集证据：
- 无论您选择与谁协商赔偿，都应首先收集相关证据，包括劳动合同、工资支付记录、工作证、考勤记录、现场照片、视频、证人证言等，以证明自己的用工关系和受伤事实。
与总包单位协商：
- 在明确责任主体的基础上，您可以尝试与总包单位进行协商，要求支付医疗费、误工费、护理费、伤残赔偿金等费用。如果总包单位愿意承担责任并达成一致意见，可以签订赔偿协议并履行。
申请工伤认定和劳动仲裁：
- 如果协商无果，且您认为自己与公司之间存在劳动关系或符合工伤认定条件，可以向当地人力资源和社会保障部门申请工伤认定。经认定为工伤后，您可以享受工伤保险待遇。如果公司拒绝支付工伤保险待遇或双方对赔偿金额有争议，您还可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
法律途径：
- 如果仲裁结果仍然不能令您满意，或者公司拒绝履行仲裁裁决，您可以向人民法院提起诉讼，通过司法途径维护自己的合法权益。
三、特别提示
- 在处理此类问题时，建议您及时咨询专业律师或法律援助机构，以获取更具体、更专业的法律建议。
- 同时，保持冷静和理性，通过合法途径维护自己的权益，避免采取过激行为或非法手段。
综上所述，工地上受伤后是否可以找总包单位取决于您的用工形式和实际情况。在明确责任主体后，您可以根据具体情况选择合适的处理方式来维护自己的合法权益。