结论：在面临劳动仲裁时，是否直接去还是请律师，取决于案件的具体复杂程度、您的法律知识与能力、经济因素以及心理压力等多方面考量。以下是对这一问题的全面分析，旨在帮助您做出明智的选择。
一、自行参加劳动仲裁的考量
节省费用：
- 如果您的争议金额较小或经济状况有限，自行申请劳动仲裁可以避免支付律师代理费，从而减轻经济负担。
熟悉情况：
- 作为直接参与者，您对自己的工作经历、纠纷细节等了解最为深入，能够真实、直接地向仲裁庭陈述事实，有助于仲裁庭更准确地理解案件背景。
时间充裕且自信处理：
- 如果您对劳动仲裁流程有一定了解，且时间相对充裕，同时对自己处理法律事务的能力有信心，那么自行参加劳动仲裁也是一个可行的选择。
然而，自行参加劳动仲裁也存在不足：
- 法律知识局限：劳动法律法规复杂多变，非专业人士可能难以全面掌握和准确运用，从而影响仲裁请求的合理性和法律依据的准确性。
- 缺乏经验技巧：仲裁过程涉及证据收集、整理、质证以及辩论等多个环节，需要一定的庭审技巧和策略。缺乏专业训练和实践经验的您可能难以有效应对，进而影响仲裁结果。
二、委托律师参加劳动仲裁的优势
专业法律知识：
- 律师具备系统的劳动法律专业知识，能够准确分析案情，提出合理合法的仲裁请求，并找到有力的法律依据来支持您的主张。
丰富实践经验：
- 律师通常处理过大量劳动仲裁案件，熟悉仲裁流程和技巧。他们能够帮助您更有效地收集和组织证据，制定辩论策略，提高胜诉几率。
节省时间和精力：
- 委托律师后，您无需花费大量时间和精力去研究仲裁程序、准备材料等繁琐事务，可以将更多精力投入到工作和生活当中。
降低沟通成本：
- 律师作为专业的法律人士，能够与仲裁庭和其他相关方进行有效沟通，确保您的诉求和情况得到准确理解和表达。
当然，委托律师也需考虑以下因素：
- 费用支出：聘请律师需要支付一定的费用，这可能对部分经济困难的您构成负担。但相比自行处理可能因缺乏专业知识而错失的机会成本，这笔费用可能是值得的。
- 选择合适的律师：您需要选择具有劳动法律专长和良好口碑的律师，以确保获得优质的服务和有效的法律援助。
三、综合建议
建议聘请律师的情形：
- 法律关系复杂：如涉及竞业限制纠纷等复杂法律问题，律师的专业知识和实践经验显得尤为重要。
- 证据收集与整理困难：若您自行收集证据面临重重困难，或者用人单位拒绝提供关键证据，律师可凭借其专业的调查取证能力和法律手段，有效收集并整理证据。
- 缺乏仲裁经验：对于初次接触仲裁的您来说，律师熟悉整个仲裁流程和规则，能够指导您顺利完成各个环节。
- 争议金额较大：如高额经济补偿金等，聘请律师的经济价值凸显，可能帮助您争取到更多权益。
可以不聘请律师的情形：
- 案件事实清楚、法律关系简单：如明确的工资拖欠案件，您若能够自行说明情况并理解相关法律规定，可自行向劳动仲裁机构申请仲裁。
- 经济条件限制：对于经济条件较为困难的您，可选择向法律援助机构申请免费法律服务，或者通过自学相关法律法规和咨询劳动仲裁机构来维护自身权益。
无论选择何种方式，您都应充分了解劳动仲裁的相关法律规定和流程，确保自己的权益得到有效保障。同时，也应注意保留好所有相关证据，以便在仲裁过程中证明自己的主张。在必要时，向我咨询将为您提供更坚实的法律支持。