仲裁后，输的一方并不是必须上诉，因为仲裁实行的是一裁终局制度，一般情况下不可以上诉。不过，输的一方可以通过其他途径来寻求救济，以下是一些具体的分析和建议：

1. 仲裁裁决的终局性：

   • 根据《中华人民共和国仲裁法》第九条的规定，仲裁实行一裁终局的制度。这意味着仲裁裁决一旦作出，即具有法律效力，对双方当事人均有约束力，双方应当履行裁决结果。因此，在常规情况下，仲裁输了的一方不能通过上诉来推翻原裁决。

2. 可采取的救济途径：

   • 申请撤销裁决：如果输的一方认为仲裁裁决存在无仲裁协议、裁决事项超范围、程序违法等法定情形，可以在收到裁决书六个月内向仲裁委员会所在地中级人民法院申请撤销裁决。法院将依法审查并裁定是否撤销，若撤销则原裁决失效。
   • 申请不予执行裁决：依据《民事诉讼法》的相关规定，被执行人可以向法院提出不予执行申请，需证明存在伪造证据、隐瞒关键证据、仲裁员徇私舞弊等情形。法院经审查确认后，将裁定不予执行该仲裁裁决。
   • 重新达成仲裁协议再次仲裁：如果原仲裁协议存在无效或失效情形，双方可以协商签订新协议并提交仲裁机构重新审理。此方式需以有效的新仲裁协议为前提。
   • 协商解决：在仲裁裁决作出后，双方仍可尝试通过友好协商解决争议，达成新的和解协议。

3. 实际操作建议：

   • 在考虑采取上述救济途径时，输的一方应当仔细评估自身情况，包括仲裁裁决的合法性、证据的充分性以及重新仲裁或诉讼的成本和风险等。
   • 如果决定申请撤销裁决或不予执行裁决，应当及时准备相关证据和材料，并在法定期限内提出申请。
   • 在整个过程中，建议寻求专业律师的帮助，以确保自身权益得到充分保障。

总结来说，仲裁后输的一方并不是必须上诉，而是可以通过申请撤销裁决、申请不予执行裁决、重新达成仲裁协议再次仲裁或协商解决等途径来寻求救济。希望这些分析和建议能对你有所帮助。如果你有任何其他问题或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。