结论前置：若被父母起诉要求支付赡养费，从法律和道德层面原则上不能直接拒绝支付，但可以通过合法途径争取减免或调整支付金额，具体需结合实际情况判断。以下分情况详细说明：

1. 法律上赡养义务的强制性

根据《民法典》第1067条，成年子女对父母负有赡养、扶助和保护的义务。若父母缺乏劳动能力或生活困难，子女必须履行赡养责任，包括支付赡养费。法律上不存在“不想支付就能不支付”的绝对权利，若父母起诉且法院认定子女有能力支付，通常会判决子女按标准支付赡养费。

2. 可争取减免或调整支付金额的情形

若存在以下特殊情况，可通过法律程序主张减免或调整赡养费：

• 经济能力不足：若子女自身收入低于当地最低生活保障标准，或因疾病、失业等原因无力支付，可向法院提供收入证明、医疗记录等证据，申请降低支付金额；
  
• 父母有独立经济来源：若父母有退休金、房产租金等收入，或存在其他子女共同赡养，可主张按实际需求分担费用；
  
• 父母未尽抚养义务：若父母在子女未成年时存在遗弃、虐待等行为，子女可主张减免赡养费（但需提供充分证据，如法院判决、证人证言等）；
  
• 赡养费标准过高：若父母要求的金额明显超出当地平均生活水平或子女实际能力，可要求法院根据实际情况调整。

3. 诉讼中的应对建议

• 积极应诉：收到起诉状后，务必在法定期限内提交答辩状，说明自身情况及主张；
  
• 收集证据：准备收入证明、医疗记录、父母财产状况等材料，证明自身经济能力或父母实际需求；
  
• 协商调解：在诉讼过程中可主动与父母沟通，或通过法院调解达成双方接受的赡养方案，避免矛盾激化。

4. 道德与法律平衡的考量

赡养父母不仅是法律义务，也是传统美德。若仅因情感矛盾拒绝支付，可能面临社会评价压力，甚至影响子女与父母的关系。建议优先通过沟通或法律途径解决问题，而非直接拒绝履行义务。

总结：若被起诉要求支付赡养费，需结合自身经济能力、父母实际情况及法律规定综合应对。若存在合理理由，可通过法律程序争取减免；若无特殊情况，建议履行义务或与父母协商解决方案。如有具体证据或细节需要分析，可进一步向我说明，我会为你提供针对性建议。