结论：仅知道对方的手机号码和真实姓名，在追讨欠款时确实能提供一定帮助，但要想通过法律途径有效追讨，还需要进一步收集证据并考虑采取合适的法律措施。以下是一些具体的分析和建议：
一、证据收集
书面证据：
- 尽可能寻找和保留与借款相关的书面证据，如借条、欠条、借款合同等。这些文件应明确借款金额、借款时间、还款期限以及双方的身份信息等关键内容。
电子证据：
- 聊天记录：如果与对方有过关于借款的微信、短信或其他即时通讯工具的聊天记录，这些也可以作为证据。聊天记录中应包含借款的提议、确认、金额、还款时间等关键信息。
- 转账记录：如果通过银行转账或第三方支付平台（如支付宝、微信支付）进行借款，应保留相关的转账记录。这些记录可以证明资金的实际流动情况。
- 录音录像：在合法的前提下，如果与对方有过关于借款的通话或见面交谈，并进行了录音录像，这些也可以作为辅助证据。
证人证言：
- 如果有目击者或知情人士愿意出庭作证，证明借款事实的存在，他们的证言也可以作为证据。
二、法律措施
发送律师函：
- 在收集到一定证据后，可以委托律师向对方发送律师函，正式要求对方还款。律师函通常具有一定的法律威慑力，可能促使对方主动履行还款义务。
提起诉讼：
- 如果对方仍然拒绝还款，可以考虑向法院提起诉讼。在提起诉讼时，需要提交起诉状以及相关证据材料。法院将根据事实和法律规定进行审理，并作出判决。
- 诉讼流程：包括立案、开庭审理、判决等步骤。在诉讼过程中，需要积极配合法院的工作，提供必要的证据和材料。
- 诉讼费用：提起诉讼需要缴纳一定的诉讼费用，包括案件受理费、申请费等。这些费用根据案件的具体情况和法院的规定而定。
申请强制执行：
- 如果法院判决对方还款，但对方仍然不履行判决义务，可以向法院申请强制执行。法院将采取一系列措施来强制对方履行还款义务，如查封、扣押、拍卖财产等。
三、注意事项
诉讼时效：
- 需要注意的是，借款纠纷的诉讼时效通常为三年。自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。因此，在追讨欠款时，应尽快采取行动，以免超过诉讼时效而丧失胜诉权。
合法手段：
- 在追讨欠款的过程中，应始终遵守法律法规，不得采取非法手段进行威胁、恐吓或暴力催收等行为。这些行为不仅可能触犯法律，还可能对自身造成不必要的麻烦和损失。
专业咨询：
- 由于法律程序和证据收集可能相对复杂，建议在追讨欠款的过程中咨询专业律师的意见。律师可以根据具体情况提供针对性的法律建议和帮助，提高追讨欠款的效率和成功率。
四、针对你当前情况的具体建议
- 鉴于你目前仅知道对方的手机号码和真实姓名，建议先尝试通过非诉讼方式（如电话沟通、短信提醒等）与对方联系，明确还款意愿和期限。
- 如果非诉讼方式无效，再考虑采取上述法律措施。在采取法律措施前，务必尽可能收集更多证据以支持你的主张。
- 如果你对法律程序不熟悉或担心自己无法有效处理此事，可以随时向我咨询相关法律问题或寻求法律帮助。
希望这些分析和建议能对你有所帮助。如果你有任何其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。