针对您提出的“厂里拿着罚款单怎么处理”的问题，这涉及到企业内部管理规章制度的合法性以及罚款设定的合规性。以下是我为您提供的详细解答：

一、核实罚款单的合法性

1. 检查罚款依据：首先，您需要核实罚款单所依据的规章制度是否合法。根据相关法律法规，企业内部制定的规章制度必须符合国家法律、法规的规定，不得与之相抵触。如果规章制度本身违法，那么基于此的罚款单也是无效的。

2. 确认罚款程序：其次，检查罚款程序是否合法。企业实施罚款时，应当遵循法定程序，如告知员工罚款的原因、依据、金额以及申诉途径等。如果罚款程序不合法，员工有权拒绝接受罚款。

二、处理罚款单的方式

1. 与厂方沟通：如果您认为罚款单不合法或不合理，可以首先与厂方进行沟通，表达您的异议和理由。通过沟通，双方可能能够达成共识，避免不必要的纠纷。

2. 申请内部申诉：如果沟通无果，您可以根据企业内部的申诉机制，向相关部门或领导提出申诉。在申诉过程中，您需要提供充分的证据和理由，以支持您的观点。

3. 寻求法律援助：如果内部申诉也无法解决问题，您可以考虑寻求法律援助。咨询专业律师或法律机构，了解您的权益和可行的法律途径。在必要时，您可以向劳动监察部门投诉或提起劳动仲裁。

三、了解相关法律法规

1. 罚款设定的限制：根据国务院印发的《关于进一步规范和监督罚款设定与实施的指导意见》，规章设定的罚款数额不得超过法律、法规对相似违法行为规定的罚款数额，并要根据经济社会发展情况适时调整。同时，能够通过教育劝导、责令改正、信息披露等方式管理的，一般不设定罚款。

2. 罚款实施的规范：行政机关实施处罚时应当责令当事人改正或者限期改正违法行为，不得只罚款而不纠正违法行为。此外，罚款收入应当按照规定缴入国库，任何部门、单位和个人不得截留、私分、占用、挪用或者拖欠。

四、建议与预防措施

1. 加强法律意识：作为员工，您应该加强自身的法律意识，了解相关法律法规和企业的规章制度。这样，在面对罚款单时，您能够更准确地判断其合法性和合理性。

2. 保留证据：在处理罚款单的过程中，您需要保留好相关证据，如罚款单、沟通记录、申诉材料等。这些证据将有助于您维护自己的权益。

3. 推动企业合规：如果企业存在频繁或不合法的罚款行为，您可以与其他员工一起推动企业合规建设。通过向企业管理层提出建议或参与相关培训活动，促进企业规章制度的完善和执行。

综上所述，面对厂里拿着的罚款单，您应该首先核实其合法性，然后根据实际情况选择合适的处理方式。同时，加强法律意识、保留证据和推动企业合规也是预防类似问题再次发生的有效措施。