若劳动仲裁裁决已明确发放时间但用人单位延迟发放，你可以采取以下措施：

1. 与用人单位协商
   首先，建议与用人单位进行友好沟通，了解延迟发放的具体原因。如果用人单位因暂时资金周转困难等原因需要延迟，可以尝试协商确定新的发放时间，并要求用人单位出具书面承诺，明确新的支付期限及违约责任。

2. 向劳动监察部门投诉
   如果协商无果，你可以向用人单位所在地的劳动监察部门投诉。劳动监察部门有权对用人单位的违法行为进行调查，并责令其限期支付劳动报酬。投诉时，你需要提供劳动仲裁裁决书、与用人单位的沟通记录等证据材料。

3. 申请法院强制执行
   如果用人单位在劳动仲裁裁决规定的期限内仍未支付劳动仲裁金，你可以向有管辖权的人民法院申请强制执行。申请强制执行时，你需要提交以下材料：

• 强制执行申请书（需写明申请人与被申请人的基本信息、仲裁裁决情况、申请执行的内容等）；
  
• 劳动仲裁裁决书原件及复印件；
  
• 申请人的身份证明（如身份证复印件）；
  
• 被申请人的财产线索（如银行账户、房产信息等，有助于法院快速执行）。
  法院受理申请后，会依法对用人单位的财产进行查封、扣押、冻结或拍卖等措施，以保障你的合法权益。

若劳动仲裁裁决未明确发放时间或存在争议，你可以考虑以下途径：

1. 申请补充裁决或解释
   如果劳动仲裁裁决中对劳动仲裁金的发放时间未作明确规定，或者双方对裁决内容存在争议，你可以向原劳动仲裁机构申请补充裁决或要求其对裁决内容进行解释。劳动仲裁机构会根据实际情况作出相应的处理。

2. 提起民事诉讼
   如果对劳动仲裁裁决结果不服，或者认为裁决存在错误，你可以在收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，你可以就劳动仲裁金的发放时间、金额等事项提出具体的诉讼请求，并提交相关证据支持自己的主张。