在合同中，关于时间表述为“一个月”还是“1个月”，两者在法律上并无本质区别，但建议统一使用中文数字或阿拉伯数字，以保持合同文本的规范性和一致性。以下是对这一问题的详细分析：

1. 法律效力的角度：

   • 无论是“一个月”还是“1个月”，在法律上都被视为相同的时间长度，即一个月的时间。法律并不因为数字的表述方式（中文或阿拉伯数字）而对其法律效力产生不同影响。

2. 合同规范性的角度：

   • 合同作为法律文件，其文本应当规范、统一。如果合同中大部分时间表述都使用了中文数字（如“一个月”、“两天”等），那么为了保持一致性，建议全部使用中文数字。
   • 反之，如果合同中大部分时间表述都使用了阿拉伯数字（如“1个月”、“2天”等），那么为了保持文本的整洁和易读性，建议全部使用阿拉伯数字。

3. 实际操作的建议：

   • 在起草或审查合同时，可以统一规定时间表述的方式，并在合同开头或相关条款中明确说明。例如，可以规定“本合同中的时间表述，除特别说明外，均使用阿拉伯数字表示”。
   • 如果合同已经存在且时间表述方式不一致，但并未引起争议或误解，那么从实际操作的效率出发，可以不必强行修改。然而，如果合同即将进行重大修改或续签，那么建议借此机会统一时间表述方式。

4. 潜在风险的防范：

   • 虽然“一个月”和“1个月”在法律上无本质区别，但为了避免因表述不清而引发的争议或误解，建议在合同中明确时间计算的起始点和终止点。例如，可以规定“本合同所称‘一个月’，自合同生效之日起计算，至次月对应日的前一日止”。

总结与建议：在合同中，时间表述为“一个月”还是“1个月”并非关键，关键在于保持合同文本的规范性和一致性。如果可能的话，建议在起草或审查合同时统一时间表述方式，并在合同中明确时间计算的起始点和终止点，以防范潜在风险。如有任何合同纠纷方面的疑问或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。