合同上一月份日期写“元月”还是“一月”，在法律效力上并无区别，二者均有效。以下是对此问题的详细分析：

一、文字含义与理解

“元月”与“一月”在语义上完全等同，均指代一年中的第一个月份。这种表述差异在日常语境及法律语境中均被广泛理解和接受，不会引发对合同履行时间的误解或歧义。因此，从文字含义上看，二者没有区别，不影响合同双方对具体日期的准确理解。

二、合同生效的法定条件

根据《中华人民共和国民法典》第一百四十三条的规定，一个有效的民事法律行为需满足以下条件：

1. 行为人具有相应的民事行为能力：即合同签署方必须具备签订合同的法定年龄和心智能力。
2. 意思表示真实：合同内容必须反映双方当事人的真实意愿，排除欺诈、胁迫等不正当影响。
3. 不违反法律法规的强制性规定，不违背公序良俗：合同内容需严格遵循国家法律法规，且不得损害社会公共利益或违背道德风尚。

将“一月”表述为“元月”，并不触及上述三个核心条件的违反，因此不影响合同的法律效力。

三、合同日期的书写规范与实际效力

1. 书写规范的重要性：虽然合同日期的书写应遵循标准的年月日格式，以确保文本的准确性和正式性，但实际的书写方式并非决定性因素。合同的有效性主要取决于是否满足上述三个法定条件，而非日期书写的具体形式。
2. 效力的实际判断：只要合同能够明确体现双方的真实意愿，并且内容合法合规，即使日期表述存在细微瑕疵（如使用“元月”而非“一月”），也不影响合同的法律效力。

四、特殊情况考量与建议

尽管在大多数情况下，“元月”与“一月”的互换不会影响合同的效力，但在某些特定交易场景中，如合同涉及复杂的时间安排、计算或多个时间节点时，这种表述可能会与合同中的其他条款产生理解上的模糊或冲突。为了避免潜在的纠纷或误解，提高合同的严谨性和准确性，建议在签订合同时尽量使用更为规范、通用的日期表述方式，如直接写“一月”或使用具体的数字“01月”来表示月份。

如果合同已经签订且日期表述为“元月”，但双方对合同内容无异议且合同满足生效的法定条件，那么该合同即为有效，无需因日期表述问题而担忧。若因日期表述问题在履行中引发争议，双方首先可以通过协商一致的方式对该日期表述进行明确和修正；协商不成的，也可以通过诉讼或仲裁等方式，由裁判机构依据合同解释规则等确定该日期的准确含义。

综上所述，合同中将“一月”写成“元月”并不影响合同的法律效力。但为了确保合同的严谨性和准确性，建议在使用日期表述时尽量遵循规范、通用的方式。如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。