在交通事故中您负主责、对方负次责，且仅使用对方交强险进行出院后理赔时，保险公司出的理赔方案通常如下：
交强险的赔偿限额及项目
- 医疗费用赔偿限额：交强险中医疗费用赔偿限额一般为18000元。这包括您因事故受伤治疗所产生的医药费、诊疗费、住院费、住院伙食补助费，必要的、合理的后续治疗费、整容费、营养费等。如果您的这些费用总和在18000元以内，对方交强险应在限额内全额赔偿；若超过18000元，则交强险只赔偿18000元，超出部分按照事故责任比例，由您和对方分担，由于您主责，您可能需要承担大部分超出费用。
- 死亡伤残赔偿限额：死亡伤残赔偿限额为180000元。此项目涵盖您的残疾赔偿金、残疾辅助器具费、护理费、康复费、交通费、被扶养人生活费、住宿费、误工费，被保险人依照法院判决或者调解承担的精神损害抚慰金等。如果您的这些损失总和在180000元以内，对方交强险在限额内赔偿；若超过180000元，交强险赔偿180000元，超出部分按责任比例分担。
- 财产损失赔偿限额：财产损失赔偿限额为2000元。主要是赔偿您因事故造成的车辆等财产的直接损失。如果财产损失在2000元以内，交强险全额赔偿；超过2000元，交强险赔2000元，超出部分按责任比例分担。
理赔流程及方案确定
- 报案与材料提交：事故发生后，您或对方应及时向保险公司报案。在您出院后，需要准备相关的理赔材料，如医疗费用发票、病历、诊断证明、费用清单、误工证明、收入证明、护理证明、伤残鉴定报告（如果构成伤残）等，提交给对方交强险的保险公司。
- 保险公司审核：保险公司收到材料后，会进行审核。审核内容包括事故的真实性、责任划分、各项费用的合理性和必要性等。如果保险公司认为材料不完整或存在疑问，可能会要求您补充材料或进行调查。
- 理赔方案确定：经过审核后，保险公司会根据交强险的赔偿限额和项目，确定具体的理赔方案。如果您的损失在交强险各分项限额内，保险公司会按照实际损失进行赔偿；如果超出限额，保险公司会按照限额进行赔偿，并告知您超出部分的处理方式，通常是按照事故责任比例，由您和对方协商分担或通过诉讼解决。
注意事项
- 责任比例的影响：虽然交强险在一定限额内不区分责任大小进行赔偿，但对于超出交强险限额的部分，您和对方需要按照事故责任比例分担。您主责的情况下，可能需要承担较大比例的超出费用。
- 伤残鉴定时机：如果您认为可能构成伤残，应在治疗终结后及时进行伤残鉴定。伤残鉴定的结果会影响残疾赔偿金等费用的计算，进而影响最终的理赔金额。
- 协商与诉讼：如果您对保险公司的理赔方案不满意，可以与保险公司协商解决。如果协商不成，您可以通过向法院提起诉讼的方式，维护自己的合法权益。在诉讼过程中，法院会根据事故责任、相关证据和法律规定，确定最终的赔偿金额。