结论前置：您可以先与保险公司协商，若协商不成，可通过投诉或诉讼途径解决轮胎更换问题。以下是具体分析：
协商解决：
- 沟通依据：首先，您可以向保险公司明确指出，虽然轮胎存在磨损，但此次事故是导致轮胎需要更换的直接原因。根据《中华人民共和国保险法》的相关规定，保险公司应当按照合同约定，对被保险车辆因事故造成的损失进行赔偿。如果轮胎的磨损程度在事故前并未达到需要更换的标准，那么事故就是导致轮胎需要更换的直接因素，保险公司应当承担更换费用。
- 提供证据：为了支持您的观点，您可以提供事故发生前的轮胎照片（如果有的话）、维修记录等，以证明轮胎在事故前的状况。同时，也可以要求保险公司提供其认定轮胎只需维修而无需更换的依据和理由。
投诉途径：
- 向监管部门投诉：如果与保险公司的协商未能达成一致，您可以向当地的保险监管部门（如银保监会或其派出机构）进行投诉。监管部门会对保险公司的理赔行为进行监督和调查，如果发现保险公司存在不合理拒赔或拖延理赔的情况，会要求保险公司进行整改，并可能对其处以相应的处罚。
- 消费者协会投诉：您还可以向当地的消费者协会进行投诉。消费者协会会为您提供消费维权方面的支持和帮助，包括协助您与保险公司进行协商、调解等。
诉讼途径：
- 准备证据材料：如果通过协商和投诉途径均未能解决问题，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。在提起诉讼前，您需要准备好相关的证据材料，包括事故认定书、保险单、轮胎损坏照片、维修记录、与保险公司的沟通记录等。
- 提起诉讼：您可以向法院提起诉讼，要求保险公司承担轮胎更换的费用。在诉讼过程中，法院会根据双方提供的证据和法律规定，对案件进行审理和判决。如果法院认定保险公司应当承担更换费用，那么保险公司就必须按照判决结果进行赔偿。