你可以起诉前夫，要求其不得干涉你领取过渡费的权利，并可主张相应的赔偿。以下是从不同角度为你进行的分析：
一、法律背景与依据
在征地拆迁过程中，过渡费是政府或拆迁方为了补偿被拆迁人在过渡期间因住房问题而产生的额外费用，通常发放给房屋的所有权人或合法使用人。如果你作为房屋的合法使用人或所有权人之一，有权获得过渡费，那么前夫逼迫你放弃这一权利，就构成了对你合法权益的侵害。
二、具体法律分析
权利归属：
- 过渡费的发放对象通常是房屋的所有权人或合法使用人。如果你符合这一条件，那么你有权获得过渡费。
- 前夫无权单方面决定你应否放弃过渡费，除非你们之间有明确的协议或法院判决支持他的这一要求。
侵权行为：
- 前夫逼迫你放弃过渡费，可能构成对你财产权的侵害。根据《民法典》的相关规定，任何组织或者个人不得以干涉、盗用、假冒等方式侵害他人的姓名权或者名称权（此处虽未直接提及过渡费，但财产权保护的原则同样适用，即不得非法侵害他人财产权益）。在更广泛的财产权保护框架下，前夫的行为显然违反了这一原则。
- 如果前夫采取了威胁、恐吓等手段逼迫你放弃过渡费，还可能构成对其他人身权利的侵害，如人身自由权、人格尊严权等。
法律救济：
- 你可以向前夫提出严正交涉，要求其停止侵害你的合法权益。
- 如果交涉无果，你可以向法院提起诉讼，要求法院确认你对过渡费的所有权，并判决前夫不得干涉你领取过渡费的权利。
- 如果前夫的行为给你造成了经济损失（如你因放弃过渡费而不得不承担额外的住房费用），你还可以在诉讼中主张相应的赔偿。
三、实际操作建议
收集证据：
- 保留好与过渡费相关的所有文件，如拆迁协议、过渡费发放通知等。
- 如果可能的话，收集前夫逼迫你放弃过渡费的证据，如聊天记录、录音、视频等。
咨询律师：
- 在提起诉讼前，建议咨询专业律师（当然，你可以直接向我咨询），了解具体的法律程序和可能遇到的法律问题。
- 律师可以帮助你评估案件的胜诉可能性，并为你制定合适的诉讼策略。
提起诉讼：
- 在准备好所有证据和诉讼材料后，你可以向法院提起诉讼。
- 法院将依法审理案件，并作出公正的判决。
四、可能遇到的法律后果
如果法院支持你的诉求：
- 前夫将被判决不得干涉你领取过渡费的权利。
- 如果前夫的行为给你造成了经济损失，法院还可能判决前夫承担相应的赔偿责任。
如果法院不支持你的诉求：
- 这可能意味着法院认为你提供的证据不足以证明你对过渡费的所有权或前夫的行为不构成侵权。
- 在这种情况下，你可以考虑上诉或寻求其他法律救济途径。
最后需要强调的是，法律程序可能相对复杂且耗时较长，但它是维护你合法权益的有效途径。如果你遇到类似问题，不要犹豫，及时寻求法律帮助并提起诉讼。如果你还有其他关于房产问题或征地拆迁方面的疑问，也可以直接向我咨询。