在起诉离婚的过程中以及离婚后，您确实是有权利联系对方看孩子的，这主要涉及到的是探视权的问题。

首先，探视权是离婚后不直接抚养子女一方的法定权利。这一权利是基于父母与子女之间的血缘和身份关系，是亲权的自然延伸。它不仅仅关乎父母的合法权益，更重要的是，它对子女的身心健康和成长具有深远的影响。因此，法律对探视权的保障给予了高度的重视。

在起诉离婚的阶段，虽然双方可能正处于矛盾和冲突之中，但这并不影响您作为父母一方对子女的探视权。当然，在实际操作中，可能会因为双方的关系紧张而遇到一些困难。但请记住，探视权是您的合法权益，您有权通过合法途径来维护它。

如果离婚后，直接抚养子女的一方无故拒绝或阻碍您按照约定或判决的时间、方式探视孩子，那么您完全有权向法院提起诉讼，以维护自己的探视权。在提起诉讼时，您需要向法院详细说明探视权受阻的具体情况，比如被拒绝探视的具体时间、对方阻碍探视的具体方式等，并提供相应的证据材料。

法院在受理此类案件后，会依据相关法律法规进行审理，并综合考虑双方的实际情况以及子女的身心健康需求。法院通常会秉持有利于子女身心健康的原则，重新确定合理的探视时间、地点和方式，以确保您能够正常且顺利地行使探视权。

最后，我想强调的是，探视权并非一种义务，而是基于父母与子女之间深厚情感联系的一种权利。无论是直接抚养还是非直接抚养的一方，都应当充分认识到探视权的重要性，并积极履行相关义务，为子女的健康成长创造良好的环境。如果您在探视权问题上遇到任何困难或疑问，我建议您及时咨询专业的律师，以便更好地了解自己的权益，并通过法律途径来有效维护这些权益。