结论：您可以起诉租客要求赔偿因吸烟导致的房屋壁纸、棚顶、空调出风孔发黄等损坏的损失。

法律分析：

1. 租赁合同中的义务：

   • 在租赁合同中，租客有义务按照约定的方式使用租赁物，并妥善保管租赁物。虽然合同中没有明确约定不吸烟，但如果租客的吸烟行为导致了房屋的损坏，这仍然可能构成对租赁物的非正常使用和保管不善。

2. 损坏赔偿原则：

   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，承租人因使用不当或保管不善造成租赁物毁损、灭失的，应当承担赔偿责任。在此情况下，租客的吸烟行为导致房屋壁纸、棚顶、空调出风孔发黄，显然属于使用不当或保管不善造成的损坏，因此租客应当承担赔偿责任。

3. 赔偿范围的确定：

   • 赔偿范围应包括因损坏而需要修复或更换的费用。您可以提供相关的维修报价单或发票作为证据，以证明因租客吸烟行为导致的实际损失。如果无法提供具体报价单或发票，也可以根据市场价格或专业评估机构的评估结果来确定赔偿金额。

4. 起诉流程与注意事项：

   • 在起诉前，建议您先与租客进行协商，尝试通过友好方式解决纠纷。如果协商无果，您可以向法院提起诉讼。
   • 起诉时，您需要准备充分的证据，包括租赁合同、房屋损坏的照片或视频、维修报价单或发票等，以证明租客的吸烟行为导致了房屋的损坏，并要求租客承担赔偿责任。
   • 在诉讼过程中，您需要遵循法院的诉讼程序，按时提交证据、参加庭审等。如果租客提出抗辩或反诉，您也需要积极应对，维护自己的合法权益。

建议：

• 在起诉前，尽量收集并保存好所有与房屋损坏相关的证据，如照片、视频、维修报价单等。
• 如果可能的话，可以邀请专业评估机构对房屋损坏程度进行评估，以提供更准确的赔偿金额依据。
• 在诉讼过程中，保持冷静和理性，遵循法院的诉讼程序，积极维护自己的合法权益。

如果您在起诉过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。