结论前置：
- 出租房甲醛超标是违法的，违反了国家及地方关于室内空气质量的标准，同时也违反了租赁合同的基本约定和出租人的法定义务。
- 租客有权起诉房东，并可以主张解除合同、赔偿损失以及要求房东承担违约责任等多项权益。
一、出租房甲醛超标的违法性
违反国家及地方标准：
- 根据《室内空气质量标准》等相关规定，室内甲醛含量有明确的限量值。出租房若甲醛超标，即违反了这些标准，表明房屋不符合安全居住条件。
违反租赁合同与法律规定：
- 租赁合同中通常会约定房屋应满足安全、正常居住的条件。甲醛超标构成对合同的违约，因为房东未能提供符合约定的房屋。
- 即使合同未明确约定，根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，出租人也负有提供符合居住用途房屋的法定义务。甲醛超标违背了这一基本义务，因此房东构成违法。
- 部分地方法规也明确规定出租房屋需确保居住安全和卫生，甲醛超标同样违反了这些法规。
二、租客的权益与起诉权利
起诉的法律依据：
- 甲醛超标严重影响租客的健康与居住权益，租客作为利害关系人，有权向有管辖权的人民法院提起诉讼，要求房东承担相应的法律责任。
可主张的诉求：
- 解除合同：租客可以以房屋不符合居住条件为由，请求法院解除租赁合同，并要求房东退还剩余租金及押金。
- 赔偿损失：若因甲醛超标导致租客健康问题或产生其他损失（如医疗费用、搬家费用、误工费等），租客可要求房东承担赔偿责任。
- 承担违约责任：若租赁合同中有关于房屋质量问题的违约责任条款，租客可依据合同条款要求房东承担相应责任。
起诉前的协商与证据收集：
- 在起诉前，租客可尝试与房东协商解决，要求改善室内空气质量或解除合同等。
- 若协商无果，租客应收集相关证据，包括专业机构出具的甲醛检测报告、医疗证明（如有健康受损）、租赁合同、租金收据等，以支持自己的诉求。
三、法律程序与裁决
- 租客在向法院提起诉讼后，法院将依据事实和法律规定进行审理。
- 租客提供的证据是判决的关键。法院会综合考虑证据的充分性、合法性和关联性，作出公正裁决。如果证据充分，法院可能会支持租客的诉求，判决房东承担相应的法律责任。
四、建议与总结
- 建议：租客在租房前应要求房东提供房屋的空气质量检测报告，并确保其符合国家标准。在入住前也可以自行使用甲醛检测盒或请专业机构进行检测，以避免租房时遇到甲醛超标问题。
- 总结：出租房甲醛超标不仅违法，且严重损害租客的合法权益。租客在发现此类问题时，应积极与房东沟通协商，并在必要时采取法律手段维护自己的权益。在起诉过程中，租客应注重证据的收集与整理，以确保诉讼的成功。
如果你在租房过程中遇到了甲醛超标的问题，或者有任何其他法律疑问，都可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律建议和帮助。